Koffie werkt niet vochtafdrijvend. Koffie draagt op een goede manier bij aan een gezonde vochtinname. Cafeïne stimuleert de nieren waardoor het ingenomen vocht sneller het lichaam verlaat, maar je raakt dus geen extra vocht kwijt. Echter wordt aangeraden om niet meer dan vier kopjes koffie per dag te drinken vanwege de hoeveelheid cafeïne in koffie.
Bericht bewaren
Mogelijk ook interessant
Voeding
Welke koffiesoorten kunnen zijn schadelijk voor je?
In koffie zitten verschillende stoffen die schadelijk kunnen zijn. Zo zit in elke koffie cafeïne en bij een grote hoevee...
11-08-2021
Voeding
Medisch
Houdt je lichaam vocht vast door koffie?
Koffie voorziet het lichaam, net als andere dranken, van vocht. Vocht vasthouden Er wordt vaak gezegd dat koffie ervoo...
04-05-2021
Medisch
Voeding
Hoeveel calorieën zitten er in koffie?
Vaak wordt er gezegd dat er veel verstopte calorieën zitten in dranken, maar dat is niet bij alle dranken het geval. Hoe...
14-09-2021
Voeding
Voeding
Hoeveel koffie kan ik drinken per dag?
Mensen die dagelijks drie tot vijf koppen koffie drinken hebben een lager risico op hart- en vaatziekten, blijkt uit ond...
03-11-2021
Voeding
Voeding
Is koffie schadelijk bij hart- en vaatziekten?
Als koffie met mate wordt gedronken kan het de kans op het ontstaan van hart- en vaatziekten juist verlagen. Koffie is n...
11-02-2021
Voeding
Toon meer (162)