Artikelen
De nieuwste artikelen over alle voedings- en gezondheidsonderwerpen. Wil je ook het laatste nieuws en nieuwste antwoorden over alle voedings- en gezondheidsonderwerpen lezen, klik dan op alles over alle voedings- en gezondheidsonderwerpen.
8 Tips om niet aan te komen tijdens de kerstdagen (+recepten)
Met kerst ben je al snel geneigd om jezelf en je gasten te verwennen met veel en lekker eten. Vaak in de vorm van een gr...
Mineralen, alles wat je wilt weten over deze kleine superhelden
Mineralen zijn micronutriënten. ‘Micro’ betekent ‘klein’. En van deze kleintjes heb je maar weinig nodig. Toch kun je ze...
Creatine, een wondermiddel voor sporters of niet?
Misschien heb jij het ook al eens gebruikt voor betere sportprestaties. Sneller sprinten, zwaarder tillen of verder werp...
Vitamines, wat je er écht van wilt (w)eten
Het is pas 100 jaar geleden dat vitamines werden ontdekt. Toch lijkt het alsof we ze altijd al gekend hebben! Van jongs...
De waarheid over zoetstoffen, zijn ze veilig te gebruiken of toch niet?
Drink je weleens cola zero of een andere light-frisdrank? Tegenwoordig heeft bijna elk product in de supermarkt wel een ...
3 Redenen waarom kiwi's niet mogen ontbreken op je boodschappenlijstje
Kiwi's verliezen het van sinaasappels en aardbeien als het om schoonheid gaat. Maar dit kleine, meestal harige, vruchtje...
Foliumzuur, een onmisbare vitamine voor mensen mét en zonder kinderwens
Alleen zwangere vrouwen slikken foliumzuur, toch? Als je dit denkt ben je niet de enige. In dit artikel vertel ik je waa...
Kalium: een tekort herkennen en behandelen met kaliumrijke voeding
Je lichaam vereist dagelijks vitaminen en mineralen voor allerlei lichaamsfuncties. Kalium is een belangrijk mineraal. D...
