Wat is het NOVO-programma?

Wat is het NOVO-programma?

In het NOVO-programma wordt bepaald welke voeding het beste is voor een persoon op basis van bloedonderzoek.

Ontstekingsreactie

Bij deze methode wordt er vanuit gegaan dat bepaalde voeding een ontstekingsreactie in het lichaam kan veroorzaken welke te traceren is in het bloed. Het NOVO-programma is erop gericht om de ontstekingswaarde in het bloed zo laag mogelijk te houden door de triggerende voedingsmiddelen te elimineren uit het eetpatroon. Dit zou de hormoonhuishouding, het energieniveau en de algehele conditie van het lichaam bevorderen waardoor gewichtsreductie eventueel bevorderd wordt.

Naast het vermijden van bepaalde voeding geeft het NOVO-programma ook advies op basis van de richtlijnen van de Gezondheidsraad.

Diëtist Wendy van Doorn beantwoord jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Wendy van Doorn, DiëtistBSc Voeding en diëtiek

Beoordeel dit antwoord

Wil jij graag je gezondheid verbeteren?

Gebruik onze gratis Matching tool om de voedingsexpert te vinden die jou het beste kan ondersteunen.

Ga naar de Matching tool
Vind jouw ideale voedingsexpert

Beoordeel dit artikel

Gerelateerde artikelen

Orthomoleculaire voeding

Orthomoleculair dieet: zin of onzin?

Orthomoleculaire voeding wordt door veel mensen als een wondermiddel beschouwd. Maar ik hoor je denken ortho.. wat? Mol...

Top 14 meest gezonde voeding

Dit zijn de 14 gezondste producten ter wereld

Natuurlijk bestaan er veel gezonde producten, maar je hebt altijd baas boven baas. Sommige voedingsmiddelen zijn gewoon ...

Gezonde voeding voor onderweg en op het werk

Gezonde voeding voor onderweg en op het werk

Herken je dit? Je bent bewust bezig met gezonde voeding en in de supermarkt check je de etiketten en vermijd je bewerkt...

10x cholesterolverlagende voeding

Je cholesterol verlagen? Dit wil je (w)eten!

Wanneer je een te hoog cholesterol hebt, wil je letten op wat je eet. Het kan dan verstandig zijn om je favoriete borrel...

Tips voor een gezonde basisvoeding

Tips voor een gezonde basisvoeding

We willen allemaal graag oud worden en als het even kan zo gezond mogelijk. Wat je eet en je leefstijl zijn daarin belan...

Vochtafdrijvende voeding feit of fabel

Is vochtafdrijvende voeding een feit of fabel?

Vochtafdrijvende voeding zou een gezonde en makkelijke manier zijn om overtollig vocht kwijt te raken. Erg handig, want ...

Constipatie en gebruik laxeermiddel of laxerende voeding

Constipatie en het gebruik van laxeermiddel of laxerende voeding

Constipatie kan erg lastig zijn. Bijna iedereen heeft er wel eens mee te maken. Je kunt last hebben van een langdurige o...

Lees wat je gemist hebt

9996 Mensen gingen je al voor

Blijf op de hoogte door je in te schrijven voor onze nieuwsbrief. Ontvang tijdelijk ons e-book 'Eet jij gezond?' helemaal gratis.

Je ontvangt maximaal één persoonlijke e-mail per week van een van onze teamleden.
Een postbode met het (PDF) boek 'Gezond eten voor iedereen'