Wat is het NOVO-programma?

Wat is het NOVO-programma?

In het NOVO-programma wordt bepaald welke voeding het beste is voor een persoon op basis van bloedonderzoek.

Ontstekingsreactie

Bij deze methode wordt er vanuit gegaan dat bepaalde voeding een ontstekingsreactie in het lichaam kan veroorzaken welke te traceren is in het bloed. Het NOVO-programma is erop gericht om de ontstekingswaarde in het bloed zo laag mogelijk te houden door de triggerende voedingsmiddelen te elimineren uit het eetpatroon. Dit zou de hormoonhuishouding, het energieniveau en de algehele conditie van het lichaam bevorderen waardoor gewichtsreductie eventueel bevorderd wordt.

Naast het vermijden van bepaalde voeding geeft het NOVO-programma ook advies op basis van de richtlijnen van de Gezondheidsraad.

Diëtist Wendy van Doorn beantwoord jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Wendy van Doorn, BSc Voeding en diëtiek, Diëtist

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

Gezond leven Gezond leven

Wordt er op de basisschool onderwezen over gezonde voeding?

Of kinderen op de basisschool worden onderwezen over gezonde voeding, zal per school verschillend zijn.  RIVM Wel is e...

Diëten Diëten

Hoe kunnen apps je helpen met afvallen?

Apps is in dit geval een afkorting voor telefoonapplicaties. Een programma op je telefoon die je helpt met welk doel dan...

Sporten Sporten

Welke sporten zijn wel of niet geschikt bij zwangerschap?

Veel zwangere vrouwen vragen zich af of ze nog wel mogen blijven sporten als ze zwanger zijn, maar vooral welke sporten ...

Gezond leven Gezond leven

Hoe kunnen ouders kennis over voeding overbrengen op kinderen?

Het is belangrijk om kinderen op jonge leeftijd al kennis mee te geven over gezonde voeding. Eetgewoontes worden op jong...

Voeding Voeding

Zit er suiker of zoetstof in zoethoutthee?

De zoetstof glycyrrizinezuur Zoethoutthee is een kruidenthee die wordt gemaakt van zoethout. Zoethout heeft een zoete, ...

Toon meer (1106)