Wat is het wattendieet?

Wat is het wattendieet?

Het Wattendieet kreeg bekendheid in 2013 toen een aantal jonge vrouwen video’s plaatsten op YouTube waarin zij watten doordrenkt in vruchtensap doorslikken. Dit had als doel een vol gevoel te krijgen en zo gewicht te verliezen.

Deze trend begon in de Verenigde Staten en naar verluid waren er ook een hoop modellen die zich met deze bizarre dieetmethode bezig hielden. Het lijkt erop dat de trend maar van korte duur was aangezien de media er na 2014 geen aandacht meer aan schonk.

Soortgelijke dieettrends die even populair zijn geweest betroffen het eten van papier en klei. Ook hierbij was het doel om zich verzadigd te voelen zonder calorieën binnen te krijgen.

Het eten van watten om gewicht kwijt te raken is eigenlijk geen dieet te noemen, maar een zeer verstoorde manier van denken rondom eten. En net als eetstoornissen is het eten van watten niet zonder risico. De watten kunnen een blokkade veroorzaken in het verteringsstelsel. Een darmobstructie zorgt ervoor dat voedsel en vloeistoffen niet goed kunnen passeren. Zonder behandeling kan het leiden tot afsterving van de weefsels en het ontstaan van infecties.

Diëtist Desiré van der Kruk beantwoordt jouw vragen

Geschreven door Desiré van der Kruk, DiëtistBSc Voeding en diëtiek, WO niveau Nutrition, Exercise and Sports

Beoordeel dit antwoord

Wil jij graag je gezondheid verbeteren?

Gebruik onze gratis Matching tool om de voedingsexpert te vinden die jou het beste kan ondersteunen.

Ga naar de Matching tool
Vind jouw ideale voedingsexpert

Beoordeel dit artikel

Gerelateerde artikelen

Vocht vasthouden in voeten, enkels of knieën (oedeem)

Vocht vasthouden in knieën, voeten of enkels (oedeem)

Als je vocht vasthoudt in voeten, enkels of knieën kan het zijn dat je last hebt van oedeem. De opgezette plekken kunnen...

Brain fog (hersenmist) oorzaken en verhelpen

Brain fog (hersenmist) oorzaken en verhelpen

Heb jij last van brain fog of vermoed je dat je hiermee te maken hebt? Voor veel mensen verzieken de klachten die bij di...

Eieren & cholesterol – Hoeveel eieren kun je veilig eten?

Eieren & cholesterol – Hoeveel eieren kun je veilig eten?

Zondag ochtend - een lekker ontbijt met zelfgebakken brood, smoothies en een gekookt eitje. Op je verjaardag zet je een ...

Gezond eten met klein budget: 9 tips

Gezond eten met klein budget: 9 tips

Hoe kun je gezond eten met een klein budget? Veel mensen willen graag gezond eten, maar hebben simpelweg het geld niet ...

Spontane bloedneus? Bekijk de mogelijke oorzaken

Spontane bloedneus? Bekijk de oorzaken en help deze te voorkomen

Bijna iedereen heeft in z'n leven weleens een bloedneus. Vaak komt het op een ongelegen moment, waardoor je je er ongema...

Plantaardige yoghurt

4 Alternatieven voor yoghurt, welke is het gezondst?

Als ontbijt met vers fruit, door je smoothie of als herstelmaaltijd na het sporten; yoghurt is een fijn product om altij...

apetamin siroop

Snel aankomen met apetamin siroop, maar is het ook veilig?

Droom jij van een voller figuur, maar heb je geen of weinig eetlust? Dan kan een eetlustopwekkend middel voor jou een ui...

Lees wat je gemist hebt

10017 Mensen gingen je al voor

Blijf op de hoogte door je in te schrijven voor onze nieuwsbrief. Ontvang tijdelijk ons e-book 'Eet jij gezond?' helemaal gratis.

Je ontvangt maximaal één persoonlijke e-mail per week van een van onze teamleden.
Een postbode met het (PDF) boek 'Gezond eten voor iedereen'