Wat is het wattendieet?

Wat is het wattendieet?

Het Wattendieet kreeg bekendheid in 2013 toen een aantal jonge vrouwen video’s plaatsten op YouTube waarin zij watten doordrenkt in vruchtensap doorslikken. Dit had als doel een vol gevoel te krijgen en zo gewicht te verliezen.

Deze trend begon in de Verenigde Staten en naar verluid waren er ook een hoop modellen die zich met deze bizarre dieetmethode bezig hielden. Het lijkt erop dat de trend maar van korte duur was aangezien de media er na 2014 geen aandacht meer aan schonk.

Soortgelijke dieettrends die even populair zijn geweest betroffen het eten van papier en klei. Ook hierbij was het doel om zich verzadigd te voelen zonder calorieën binnen te krijgen.

Het eten van watten om gewicht kwijt te raken is eigenlijk geen dieet te noemen, maar een zeer verstoorde manier van denken rondom eten. En net als eetstoornissen is het eten van watten niet zonder risico. De watten kunnen een blokkade veroorzaken in het verteringsstelsel. Een darmobstructie zorgt ervoor dat voedsel en vloeistoffen niet goed kunnen passeren. Zonder behandeling kan het leiden tot afsterving van de weefsels en het ontstaan van infecties.

Diëtist Desiré van der Kruk beantwoordt jouw vragen

Geschreven door Desiré van der Kruk, BSc Voeding en diëtiek, WO niveau Nutrition, Exercise and Sports, Diëtist

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

Gezond leven Gezond leven

Hoe kan ik voedselverspillin­g tegengaan?

Er wordt gemiddeld 34 kg aan voedsel per persoon per jaar weggegooid. Denk bijvoorbeeld aan brood, zuivel, groenten en f...

Gezond leven Gezond leven

Welk tussendoortje kan ik het beste aan mijn kind geven?

Veel van de tussendoortjes die in de supermarkt te vinden zijn bevatten weinig goede voedingsstoffen (ofwel een lage nut...

Medisch Medisch

Wat is de invloed van overgewicht op ons immuunsysteem?

Er is een duidelijke relatie te zien tussen overgewicht en ons immuunsysteem. Wat is deze relatie precies en wat kun je ...

Gezond leven Gezond leven

Wat is het verschil tussen honger, trek en eetdrang?

Vaak zeggen mensen dat ze honger hebben, terwijl dit niet altijd zo is. Wanneer je maag niet leeg en aan het knorren is,...

Medisch Medisch

Wat doet een voedingspsycholoo­g­?

Een voedingspsycholoog kan je helpen om je eetproblemen op te lossen. Hierbij kun je denken aan problemen zoals emotie e...

Toon meer (1078)