Het Wattendieet kreeg bekendheid in 2013 toen een aantal jonge vrouwen video’s plaatsten op YouTube waarin zij watten doordrenkt in vruchtensap doorslikken. Dit had als doel een vol gevoel te krijgen en zo gewicht te verliezen.
Deze trend begon in de Verenigde Staten en naar verluid waren er ook een hoop modellen die zich met deze bizarre dieetmethode bezig hielden. Het lijkt erop dat de trend maar van korte duur was aangezien de media er na 2014 geen aandacht meer aan schonk.
Soortgelijke dieettrends die even populair zijn geweest betroffen het eten van papier en klei. Ook hierbij was het doel om zich verzadigd te voelen zonder calorieën binnen te krijgen.
Het eten van watten om gewicht kwijt te raken is eigenlijk geen dieet te noemen, maar een zeer verstoorde manier van denken rondom eten. En net als eetstoornissen is het eten van watten niet zonder risico. De watten kunnen een blokkade veroorzaken in het verteringsstelsel. Een darmobstructie zorgt ervoor dat voedsel en vloeistoffen niet goed kunnen passeren. Zonder behandeling kan het leiden tot afsterving van de weefsels en het ontstaan van infecties.