Wat is een Mormoons dieet?

Het Mormoons dieet is een eetwijze die gevolgd wordt door mensen die het Mormonisme aanhangen en is gericht op het gezond en rein houden van het lichaam en de geest.

De officiële naam van het Mormonisme is ‘De Kerk van Jezus Christus van de Heiligen der Laatste Dagen’, waarvan de grondlegger Joseph Smith is. De naam 'Mormoons dieet' wordt doorgaans niet gebruikt, maar mensen die het Mormonisme aanhangen nemen geen drugs, tabak, alcohol, koffie, cola en thee. Daarnaast zijn zij matig met het eten van vlees. Al het ander voedsel is toegestaan.

Geschreven door

Rabia Kechouch beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Rabia Kechouh

Diëtist i.o.

Mogelijk ook interessant om te weten

Wat is het Pioppi dieet?

Ilse Brand
Het Pioppi dieet is vernoemd naar een dorp in Zuid-Italië waar de bevolking een hogere levensverwachting heeft. Het is gemaakt door Dr. Aseem Malhotra...

Wat is een macrobiotisch dieet?

Julia Haarhuis
Het macrobiotisch dieet is gebaseerd op de Aziatische yin en yang filosofie, waarbij niet alleen de voeding maar ook de gewoonten rond het eten zelf e...
Diëten +1

Is een ketogeen dieet ongezond?

Aisha Kaars
Koolhydraatbeperking Bij een ketogeen dieet wordt er per dag minder dan 50 gram aan koolhydraten gegeten. Koolhydraten zijn een belangrijk brandstof ...
Diëten +1

Wat is het effect van een veganistisch dieet op het lichaam?

Rabia Kechouh
Het effect van een veganistisch dieet is afhankelijk van wat een persoon eet. Een veganist kan een ongezonde eetstijl hanteren met patat, ongezonde ka...

Wat is een alkalisch dieet?

Rabia Kechouh
Een alkalisch dieet is een dieet waarbij zuurvormende voeding veel vermeden wordt. Alkalisch, ook wel basisch genoemd, is het tegenovergestelde van zu...
Toon meer (991)
Volg ons