Wat is het NOVO-programma?

In het NOVO-programma wordt bepaald welke voeding het beste is voor een persoon op basis van bloedonderzoek.

 

Ontstekingsreactie

Bij deze methode wordt er vanuit gegaan dat bepaalde voeding een ontstekingsreactie in het lichaam kan veroorzaken welke te traceren is in het bloed. Het NOVO-programma is erop gericht om de ontstekingswaarde in het bloed zo laag mogelijk te houden door de triggerende voedingsmiddelen te elimineren uit het eetpatroon. Dit zou de hormoonhuishouding, het energieniveau en de algehele conditie van het lichaam bevorderen waardoor gewichtsreductie eventueel bevorderd wordt.

Naast het vermijden van bepaalde voeding geeft het NOVO-programma ook advies op basis van de richtlijnen van de Gezondheidsraad.

Geschreven door

Diëtist Wendy van Doorn beantwoord jouw vragen | Gezondeten.nl

Mogelijk ook interessant om te weten

Wordt er op de basisschool onderwezen over gezonde voeding?

Aisha Kaars
Of kinderen op de basisschool worden onderwezen over gezonde voeding, zal per school verschillend zijn.  RIVM Wel is er de laatste jaren meer a...

Hoe kunnen apps je helpen met afvallen?

Professor Bink
Apps is in dit geval een afkorting voor telefoonapplicaties. Een programma op je telefoon die je helpt met welk doel dan ook. Zo zijn er ook voedingsa...

Zit er suiker of zoetstof in zoethoutthee?

Julia Haarhuis
De zoetstof glycyrrizinezuur Zoethoutthee is een kruidenthee die wordt gemaakt van zoethout. Zoethout heeft een zoete, aromatische smaak. De zoete sm...

Hoe kun je kinderen meer fruit en groenten laten eten?

Wendy van Doorn
Volgens de Nederlandse Voedsel Consumptie Peiling van het RIVM haalt maar 19% van de jonge kinderen (2 tot 6 jaar) de aanbevolen dagelijkse hoeveelhei...

Hoe maak je gezond ijs?

Terry Schouten
Gezond ijs maken hoeft niet moeilijk te zijn. Benodigdheden Het enige wat je nodig hebt zijn ijsvormpjes, een blender of staafmixer, fruit (vers of ...
Toon meer (912)
Volg ons