Wat zijn de meest voorkomende redenen voor veganisme?

Veel documentaires zoals "The game changers" en "What the health" promoten veganisme; een volledig plantaardig dieet. Zo zou het bij verschillende atleten voor topprestaties en een gezonde mentale en psychische toestand zorgen. Daarnaast zijn er bewijzen te vinden over patiënten die volledig van hun medicatie af konden nadat ze gestart waren met een volledig plantaardig dieet.

Veel van deze informatie komt voort uit de China-study; waarbij een volledig plantaardig dieet onderzocht is als super gezond. Dierlijke producten blijken daarin de echte boosdoeners in ons dieet. Eieren en zuivel zouden net zo slecht zijn als andere dierlijke producten. Een plantaardig dieet kan echter voor meer dan voldoende eiwit in de voeding zorgen.

Voornaamste redenen

De meest voorkomende reden voor veganisme is het welzijn van de dieren die vlees, eieren of andere producten leveren. Daarnaast heeft veganistisch eten een duidelijk minder grote impact op het milieu omdat voor het produceren van plantaardig voedsel minder water en land gebruikt wordt dan voor de productie van vlees.

Stakeholders

Er gaan verhalen rond dat verschillende stakeholders ervoor zouden zorgen dat dierlijke producten gepromoot blijven worden in bijvoorbeeld de Schijf van Vijf. Hierbij zouden de grootste financierders hiervan bijvoorbeeld zuivelproducenten zijn.

Geschreven door

Else Teuben beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Else Teuben

Diëtist bij St. Antonius Ziekenhuis

Mogelijk ook interessant om te weten

Diëten +2

Waarom is er een negatief stigma rond veganisme?

Desiré van der Kruk
Uit een onderzoek bleek dat veganisten een van de meest gehate en afgekeurde groepen mensen zijn, en zelfs de negatieve opmerkingen van mensen over ho...
Diëten +1

Wat doet de Nederlandse Vereniging voor Veganisme (NVV)?

Aisha Kaars
De Nederlandse Vereniging voor Veganisme is voortgekomen uit de organisatie de Veganistenkring in 1978. Dit was in Nederland de eerste organisatie voo...

Wat zijn de meest voorkomende redenen voor vegetarisme?

Else Teuben
Er zijn veel redenen om te kiezen voor een vegetarisch dieet. Hierbij noemen we de meest voorkomende overwegingen voor vegetarisme. Milieu Een van d...

Wat zijn de voor- en nadelen van een veganistisch dieet?

Ilse Brand
Een veganist maakt geen enkel gebruik van dierlijk eiwit. Veganisten eten relatief veel groente, fruit, peulen, noten en granen. Deze voeding leveren ...

Hoe ziet de Schijf van Vijf voor veganisten eruit?

Desiré van der Kruk
De Schijf van Vijf van het Voedingscentrum staat in Nederland bekend als een belangrijk hulpmiddel om gezond te eten. Zoals de naam aangeeft zijn er v...
Toon meer (941)
Volg ons