Voor wie is Personalized Nutrition?

Personalized Nutrition is voor iedere individu van belang. Van gezonde jongeren, tot aan gezonde ouderen en patiënten die in het ziekenhuis liggen of personen die te maken hebben met een chronische ziekte. Voor ieder individu zijn namelijk persoonlijke adviezen nodig om gezond te leven en doelstellingen te behalen.

Zoals de Wageningen University & Research (WUR) beschrijft: "Een baby heeft andere voeding nodig om zich goed te kunnen ontwikkelen dan een volwassene en een 65-plusser blijft langer vitaal met voldoende eiwit en energie op zijn bord. Hoe oud we ook zijn, wat we eten en drinken is van grote invloed op ons dagelijks leven."
Kortom, Personalized Nutrition is voor iedereen van belang om gezond te leven, maar voor iedereen is de persoonlijke voeding anders.

Geschreven door

Lotte Brands beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Lotte Brands

Diëtist bij FoodCare.

Mogelijk ook interessant om te weten

Wat houdt Personalized Nutrition in?

Lotte Brands
Personalized Nutrition betekent letterlijk: Persoonlijke Voeding.Overal kan je voedingsadviezen en blogs vinden waar beschreven staat hoe je gezond mo...

Hoe kan appelazijn je helpen bij het afvallen?

Terry Schouten
Appelazijn is een azijn gemaakt van gefermenteerde appels en is een natuurlijk product. Aan het gebruik van appelazijn worden diverse gezondheidsvoord...

Is roggebrood gezonder dan gewoon brood?

Ilse Brand
Roggebrood is van alle alternatieve broodsoorten in Nederland één van de meest vertrouwde soorten. Rond het einde van de 19e eeuw was het zelfs voor e...

Is wild vlees, zoals hert en haas, gezond?

Rabia Kechouh
Wild vlees is gezond en veilig om te eten zolang het, net als bij gewoon vlees afkomstig van gedomesticeerde dieren, met mate wordt gegeten. Wild vlee...

Voor wie is het nodig om extra vitamine D te suppleren?

Simone de Lange
Voor een aantal groepen is het nodig om vitamine D uit supplementen te halen, omdat zij meer nodig hebben dan ze uit zonlicht en voeding kunnen halen....
Toon meer (1176)
Volg ons