De Bloomberg Healthiest Country Index is een tweejaarlijkse meting die de volksgezondheid rangschikt. Ook de levensverwachting in een land en risicofactoren zoals rookgedrag en obesitas worden daarvoor in kaart gebracht. Maar welk land is het gezondst?
Hieruit blijkt dat Spanje en Italië de kroon spannen. Spanje heeft met 86 jaar de hoogste levensverwachting. Een verklaring voor de hoge levensverwachting is het eetgedrag van de bevolking; het Mediterraanse dieet. Dit is een dieet met veel olijfolie, noten, groente en vis en een beperkt gebruik van rood vlees. Vele studies tonen aan dat het dieet in verband gebracht wordt een lagere kans op hart- en vaatziekten, beroerte en diabetes type 2.
De ongezondste landen zijn veel Afrikaanse landen. Maar liefst 27 van de 30 ongezondste landen liggen in Afrika. Dit is te wijten aan de vele infectieziekten die er heersen.
