Waarom voel ik me benauwd tijdens het eten?

Waarom voel ik me benauwd tijdens het eten?

Je benauwd voelen tijdens het eten kan meerdere oorzaken hebben.
Het kan zijn dat je last hebt van een verkoudheid. Hierdoor kun je moeilijk door je neus ademen en dit kan lastig zijn als je aan het eten bent.Het kan ook zijn dat je last hebt van een voedselallergie of voedselintolerantie en daardoor problemen hebt met je ademhaling.

Wanneer je vermoed dat het niet gaat om een verkoudheid én als de benauwdheidsklachten gedurende een langere periode aanhouden, dan doe je er verstandig aan om je huisarts te raadplegen. De huisarts kan je vervolgens adviseren om een voedingsdagboek bij te houden. In dit dagboek kun je bijhouden wat je wanneer eet en welke klachten je wanneer ervaart. Zo kun je zelf ontdekken welke voedingsmiddelen klachten veroorzaken en kun je deze producten vermijden, waardoor de klachten verminderen.

Terry Schouten beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Terry Schouten, BSc Gezondheidswetenschappen, MSc Zorgmanagement, Post HBO Leefstijl- en vitaliteitscoach, Gezondheidswetenschapper

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

Medisch Medisch

Waarom voel ik me moe na het eten?

Een gevoel van moeheid na het eten kan komen door het soort voedsel wat je eet. De voeding die je binnenkrijgt neemt je ...

Medisch Medisch

Hoe kan ik mezelf disciplineren om gezond te eten?

Van jezelf eisen dat je altijd gemotiveerd bent om gezond te eten, is simpelweg niet realistisch. Veel mensen die willen...

Medisch Medisch

Wat is astma?

Astma is een chronische ontsteking van je longen. Dit betekent dat er altijd kleine ontstekingen aanwezig zijn in je lon...

Medisch Medisch

Waarom eten we zo graag vet, zout en zoet voedsel?

Waarom we zo graag vet, zout en zoet voedsel eten is voor een deel te verklaren aan de smaak. De zoete smaak van suiker ...

Medisch Medisch

Waarom voel je je energieker als je lichter eet?

Veel mensen zeggen wel eens last te hebben van een ‘after dinner dip’ na een uitgebreide maaltijd, terwijl zij dit bij e...

Toon meer (869)