Wat is een hyper en hoe voorkom ik dit?

Wat is een hyper en hoe voorkom ik dit?

Een te hoge bloedsuikerspiegel wordt een hyperglykemie oftewel hyper genoemd. Je bloedsuikerspiegel fluctueert gedurende de dag, dit heeft onder andere te maken met wat je eet en drinkt. Als je een hyper hebt zit er te veel glucose in je bloed.

Een hyper kan ontstaan door verschillende redenen. Bijvoorbeeld doordat je net begonnen bent met een ander voedingspatroon, doordat je last hebt van een infectie of doordat je te veel suikerhoudende producten hebt gegeten of gedronken. Hyperglykemie komt vaak voor bij mensen met diabetes en het is dan vaak het gevolg van te weinig of verkeerde insuline spuiten of een niet goed werkende insulinepomp. Mensen met diabetes kunnen een hyper voorkomen of verhelpen door (op tijd) insuline te spuiten.

De volgende symptomen kunnen optreden bij een hyper:

  • overmatig plassen
  • extreme dorst
  • vermoeidheid
Wanneer een hyper langer aanhoudt, loop je het risico om flauw te vallen.
Je kunt een hyper voorkomen door regelmatig je bloedglucosewaardes te meten.

Het tegenovergestelde van een hyper is een hypo. Bij een hypo zit er vaak te weinig glucose in je bloed. Bij het verhelpen van een hypo kan het daarom helpen om iets suikerhoudends te eten of te drinken.

Bericht bewaren
Beoordeel
Terry Schouten beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Medisch Medisch

Wat is een normale waarde voor de bloedsuikerspiege­l­?

De waarde van de bloedsuikerspiegel kan worden bepaald door de bloedglucose te meten. Dit gebeurt door middel van een bl...

Medisch Medisch

Hoe voorkom ik trek in ongezonde snacks?

De mens heeft van nature een voorkeur voor vet- en suikerrijk eten. Wanneer je honger hebt, moe of gestrest bent dan is ...

Medisch Medisch

Hoe voorkom je overmatig snacken als je stopt met roken?

Veel mensen komen aan als ze stoppen met roken. Gemiddeld komt iemand wel vier kilo aan na het stoppen. Dit kan veel men...

Diëten Diëten

Hoe voorkom ik het jojo-effect?

Het jojo-effect is het sterk schommelen in lichaamsgewicht; afvallen en vervolgens weer (meer) kilo's aankomen. Dit effe...

Diëten Diëten

Hoe voorkom je honger of trek tijdens een dieet?

Trek of honger tijdens een dieet kun je beperken met de volgende drie tips: Regelmatig drinken (thee, water, suikervrij...

Toon meer (1651)
Volg ons