Verkleuren je tanden door het drinken van koffie?

Verkleuren je tanden door het drinken van koffie?

Witte tanden kunnen geel worden door het eten en drinken van bepaalde voedingsmiddelen. Wijn en thee zijn hier een voorbeeld van en koffie ook. Dat komt door de tannines die deze voedingsmiddelen bevatten. Tannines tasten het tandglazuur aan en daardoor verkleuren je tanden. Drink je veel koffie, dan kan je gebit dus verkleuren.

Tips tegen verkleuring van je gebit

Je kan de verkleuring van je gebit een beetje voorkomen door de volgende tips te hanteren.

  • Poets de tanden goed.
  • Spoel met water na elke maaltijd.
  • Stop met roken.
  • Ga regelmatig naar de tandarts of mondhygiënist.
  • Drink minder koffie.
Diëtist Alicia Izeboud beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Alicia Izeboud, DiëtistBSc Voeding en diëtiek

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

Medisch Medisch

Kan je beter niet je tanden poetsen direct na het eten?

Je zou denken dat tanden poetsen na het ontbijt goed is, maar is dit ook zo? Waarom poetsen we onze tanden? Tandartsen...

Voeding Voeding

Welke koffiesoorten kunnen zijn schadelijk voor je?

In koffie zitten verschillende stoffen die schadelijk kunnen zijn. Zo zit in elke koffie cafeïne en bij een grote hoevee...

Voeding Voeding

Hoeveel koffie kan ik drinken per dag?

Mensen die dagelijks drie tot vijf koppen koffie drinken hebben een lager risico op hart- en vaatziekten, blijkt uit ond...

Voeding Voeding

Hoeveel calorieën zitten er in koffie?

Vaak wordt er gezegd dat er veel verstopte calorieën zitten in dranken, maar dat is niet bij alle dranken het geval. Hoe...

Voeding Voeding

Is koffie schadelijk bij hart- en vaatziekten?

Als koffie met mate wordt gedronken kan het de kans op het ontstaan van hart- en vaatziekten juist verlagen. Koffie is n...

Toon meer (249)