Kan voeding de oorzaak zijn van migraine?

Kan voeding de oorzaak zijn van migraine?

Migraine is een nare aanval van hoofdpijn. Dit komt door het prikkelen van de zenuwen. Hierbij zetten de bloedvaten in het hoofd uit, wat de zenuwen verder actiever maakt en pijn bezorgt. Er is meestal geen duidelijke oorzaak voor waarom dit gebeurt.

Migraine wordt nog veel onderzocht. Dit geldt ook voor voeding en migraine. Er is weinig wetenschappelijk bewijs voor voeding als oorzaak van migraine. Er zijn enkele voedingsstoffen die bij mensen naar eigen zeggen een migraine uitlokken, maar dit is voor iedereen anders. Er bestaat geen “migrainedieet.” Wel is het belangrijk om voldoende te drinken, gezond en gevarieerd te eten en voedselallergieën of -intoleranties uit te sluiten.

Diëtist Melissa Verlaan beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Melissa Verlaan, Diëtist bij ColorietBSc Voeding en diëtiek

Beoordeel dit antwoord

Wil jij graag je gezondheid verbeteren?

Gebruik onze gratis Matching tool om de voedingsexpert te vinden die jou het beste kan ondersteunen.

Ga naar de Matching tool
Vind jouw ideale voedingsexpert

Beoordeel dit artikel

Gerelateerde artikelen

Wondroos - oorzaak en behandeling van belroos

Wondroos: Oorzaak en Behandeling

Wondroos, ook wel wel belroos of erysipelas genoemd, is een erg vervelende infectieziekte. De huid rond de geïnfecteerde...

Migraine aanval stoppen & voorkomen

Migraine aanval stoppen & voorkomen

Heb je weleens een migraine aanval gehad? Of heb je regelmatig last van migraine aanvallen? Dan hoef ik je niet uit te l...

Tinnitus (oorsuizen): oorzaak & behandeling

Tinnitus (oorsuizen): oorzaak & behandeling

We kennen allemaal de piep in het oor na een avondje stappen. Stel je voor dat die piep niet meer ophoudt. En dat je 's ...

Aangezichtspijn: oorzaken, symptomen en behandeling

Aangezichtspijn: oorzaken, symptomen en behandeling

Aangezichtspijn is een hele vervelende aandoening. Kiespijn of voorhoofdsholte-ontsteking zorgen voor pijn in je gezicht...

Voetschimmel (zwemmerseczeem) symptomen, oorzaak en behandeling

Voetschimmel (zwemmerseczeem) oorzaak en behandeling

Ben jij bekend met voetschimmel, ook wel 'zwemmerseczeem' genoemd? Eén op de vijf mensen heeft hier weleens mee te maken...

Verschillende soorten hoofdpijn

Verschillende soorten hoofdpijn

Hoofdpijn is een veel voorkomende pijn. Bijna 3,5 miljoen Nederlanders hebben te maken met ernstige, vaak chronische vor...

Clusterhoofdpijn: oorzaken, symptomen en behandelen

Clusterhoofdpijn: oorzaken, symptomen en behandelen

Clusterhoofdpijn is een zeldzame vorm van hoofdpijn. Ondanks dat 'slechts' ongeveer 1 op de 1000 mensen te maken krijgt ...

Lees wat je gemist hebt

9997 Mensen gingen je al voor

Blijf op de hoogte door je in te schrijven voor onze nieuwsbrief. Ontvang tijdelijk ons e-book 'Eet jij gezond?' helemaal gratis.

Je ontvangt maximaal één persoonlijke e-mail per week van een van onze teamleden.
Een postbode met het (PDF) boek 'Gezond eten voor iedereen'