Hoe kan je weerstand voelen jegens eten als je wel trek hebt?

Hoe kan je weerstand voelen jegens eten als je wel trek hebt?

Iemand kan trek hebben maar toch weerstand voelen tegen eten. Dit kan verschillende oorzaken hebben.

Afvallen

Bijvoorbeeld willen afvallen kan een reden zijn niet te willen eten. Op het moment dat iemand heel graag wilt afvallen weegt dat op dat moment sterker dan het gevoel van trek, op die manier wint de mentale wilskracht het van de fysieke behoefte.

Eetstoornis

Daarnaast kunnen ook oorzaken als eetstoornissen een rol spelen. Zo kan iemand bang zijn om aan te komen en proberen ze eten te vermijden. In die situatie is de angst zo groot dat iemand eten weerstaat. 

Aversie

Ook voedselaversie kan een rol spelen. Als iemand bijvoorbeeld een slechte herinnering heeft aan een bepaald product dan kan iemand een afkeer hiervoor ontwikkelen waardoor hij of zij dit product het liefst vermijdt. 

Aisha Kaars beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Aisha Kaars, BSc Voeding en diëtiek, Diëtist i.o

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

MedischMedisch

Welke vitamines zorgen voor een goede weerstand?

Het najaar is de tijd van het jaar waar onze weerstand op de proef gesteld wordt. Voor een goede weerstand is het sowies...

Gezond levenGezond leven

Wat is het verschil tussen honger, trek en eetdrang?

Vaak zeggen mensen dat ze honger hebben, terwijl dit niet altijd zo is. Wanneer je maag niet leeg en aan het knorren is,...

MedischMedisch

Wat is trek?

Wanneer je al een tijdje niet hebt gegeten kun je trek krijgen. Je kunt ook trek krijgen als je wat lekkers ziet of onde...

MedischMedisch

Hoe kan het dat eten lekkerder smaakt als je honger hebt?

Wanneer je honger hebt, verandert je smaak. Je herkent misschien wel het gevoel dat wanneer je écht trek hebt, het eigen...

MedischMedisch

Hoe verhoog ik mijn weerstand met voeding?

Je weerstand is van belang om ziekmakers die je lichaam binnendringen, zoals bepaalde bacteriën en virussen, uit te scha...

Toon meer (1116)