Gezondeten.nl | Voor de operatie al werken aan herstel

Voor de operatie al werken aan herstel

Ziekenhuis Gelderse Vallei in Ede gaat onderzoeken of mensen sneller herstellen van een knie- of heupoperatie als ze van te voren eiwitrijker eten en meer gaan bewegen.

Fitheid heeft invloed op herstel

‘We zien bij sommige patiënten dat het herstel na een knie- of heupoperatie langzamer gaat dan bij anderen’, vertelt fysiotherapeut en onderzoeker Ellen Oosting van Ziekenhuis Gelderse Vallei. ‘Dit zijn vooral mensen met overgewicht en verminderde spierkracht. Juist hierdoor heeft deze groep meer risico op het ontwikkelen van complicaties.

Trainen voor de operatie

In het onderzoek dat de ProActief studie wordt genoemd, worden 34 patiënten in 2 groepen verdeeld. De ene groep gaat 6 weken lang werken aan het opbouwen van meer spiermassa. Dit doen ze door te trainen met een fysiotherapeut en door voeding met meer eiwitten te eten op advies van een diëtist. De andere groep krijgt de standaard zorg, zonder extra training of adviezen.

De onderzoekers meten bij de start van de studie en na de 6 weken training hoeveel spiermassa de patiënten hebben en hoe ze functioneren. Na de operatie leggen de onderzoekers vast hoe snel mensen herstellen en of er complicaties optreden. Ook wordt er gevraagd naar de motivatie en de ervaringen met het trainingsprogramma.

Better in, better out

Door middel van het programma hopen de onderzoekers dat de patiënten sneller herstellen en minder complicaties hebben. ‘Uit eerdere studies blijkt dat hoe fitter iemand de operatie ingaat, hoe fitter de persoon eruit komt’, aldus Oosting. ‘We noemen dit ook wel “better in, better out”.

Met deze studie willen we wetenschappelijk aantonen of dit ook bij knie- en heupoperaties effectief en haalbaar is.’ Als het effect positief blijkt en de deelnemers tevreden over het programma zijn, krijgen voortaan alle patiënten leefstijladviezen mee voor de operatie.

Gezondheidswetenschapper Marjolein Steur

Geschreven door Marjolein Streur, GezondheidswetenschapperHBO niveau Leefstijlcoach, MSc Health sciences, BSc Gezondheidspsychologie

Beoordeel dit nieuws

Wil jij graag je gezondheid verbeteren?

Gebruik onze gratis Matching tool om de voedingsexpert te vinden die jou het beste kan ondersteunen.

Ga naar de Matching tool
Vind jouw ideale voedingsexpert

Beoordeel dit artikel

Gerelateerde artikelen

Eiwitten voor spieropbouw, handige tips en suggesties!

Eiwitten voor spieropbouw? Dit wil je weten!

Eiwitten zijn voedingsstoffen, net als vetten en koolhydraten. Een ander veel gebruikte benaming voor eiwitten is proteï...

Spierpijn verhelpen: tips om spierpijn snel te verzachten

Spierpijn verhelpen: tips om spierpijn snel te verzachten

Wil jij je spierpijn verhelpen en voorkomen? Samen met hoofdpijn en griep is spierpijn de meest voorkomende klacht van N...

Biceps thuis trainen met of zonder gewichten

Biceps thuis trainen met of zonder gewichten

Thuis je biceps trainen is niet zo moeilijk. Als je zelf dumbells in huis hebt kun je de training van je biceps met gewi...

Bootcamp training

Bootcamp training

Bootcamp is een intensieve manier van trainen om af te vallen. Maar ook om je conditie te verbeteren en sterkere spieren...

Galstenen behandeling en verwijderen

Galstenen behandeling en verwijdering

Als galstenen voor veel klachten zorgen, kan het zijn dat een galsteen behandeling wordt voorgeschreven. In dit artikel ...

De Wim Hof methode

De Wim Hof Methode, meer energie en sneller afvallen?

Ooit werd hij uitgemaakt voor gekkie. Uiteindelijk blijkt hij de grondlegger te zijn van een methode die nu wereldwijd w...

creatine sportwereld

Creatine, een wondermiddel voor sporters of niet?

Misschien heb jij het ook al eens gebruikt voor betere sportprestaties. Sneller sprinten, zwaarder tillen of verder werp...

Lees wat je gemist hebt

9828 Mensen gingen je al voor

Blijf op de hoogte door je in te schrijven voor onze nieuwsbrief. Ontvang tijdelijk ons e-book 'Eet jij gezond?' helemaal gratis.

Je ontvangt maximaal één persoonlijke e-mail per week van een van onze teamleden.
Een postbode met het (PDF) boek 'Gezond eten voor iedereen'