Kan voeding de oorzaak zijn van migraine?

Migraine is een nare aanval van hoofdpijn. Dit komt door het prikkelen van de zenuwen. Hierbij zetten de bloedvaten in het hoofd uit, wat de zenuwen verder actiever maakt en pijn bezorgt. Er is meestal geen duidelijke oorzaak voor waarom dit gebeurt.

Migraine wordt nog veel onderzocht. Dit geldt ook voor voeding en migraine. Er is weinig wetenschappelijk bewijs voor voeding als oorzaak van migraine. Er zijn enkele voedingsstoffen die bij mensen naar eigen zeggen een migraine uitlokken, maar dit is voor iedereen anders. Er bestaat geen “migrainedieet.” Wel is het belangrijk om voldoende te drinken, gezond en gevarieerd te eten en voedselallergieën of -intoleranties uit te sluiten.

Geschreven door

Diëtist Melissa Verlaan beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Melissa Verlaan

Diëtist bij Coloriet

Mogelijk ook interessant om te weten

Diëten +1

Wat is het Stanton Migraine Protocol?

Wendy van Doorn
Het Stanton Migraine Protocol is een protocol met voedingsrichtlijnen bij migraine, opgesteld door de Amerikaanse arts en wetenschapper Dr. Angela Sta...

Wat kan ik het beste eten en drinken bij migraine?

Johnny van Schooneveld
Uit onderzoek blijkt niet of bepaalde voeding kan helpen tegen migraine. De hoofdpijn bij migraine is vaak zo heftig dat er bijna niks gedaan kan word...

Wat kan een oorzaak zijn van regelmatig overgeven?

Rabia Kechouh
Als je overgeeft komt je gehele maaginhoud met golven uit de mond. Vaak gaat misselijkheid hieraan vooraf. Oorzaken van overgeven kunnen uiteenlopen:...

Hoe weet ik waar darmklachten door komen?

Mireille Bakermans
Darmklachten kunnen verschillende oorzaken hebben. Het evenwicht in je darmen is verstoord omdat je iets verkeerds gegeten hebt, parasieten geven darm...

Wat is de oorzaak van diabetes?

Alicia Izeboud
Er zijn twee soorten diabetes, type 1 en 2. Diabetes type 1 wordt veroorzaakt omdat insuline producerende cellen in de alvleesklier niet meer werken. ...
Toon meer (1129)
Volg ons