Nieuws

Diëten

3 nieuws berichten

Diëten omvat meer dan enkel gewicht verliezen. Het woord dieet is afgeleid van het Griekse woord diaita. Dit betekent leefregel. Diëten zijn leef- of eetregels die je helpen een bepaald gezondheidsdoel te bereiken. Je kunt een dieet volgen om af te vallen, om aan te komen óf omdat je lijdt aan een bepaalde aandoening of ziekte.

Over wat gezond is zijn we door de jaren heen anders gaan denken. Hierdoor veranderen voedingsadviezen voortdurend. Wil je gezonder gaan leven en ben je op zoek naar een passende dieetvorm, dan kan verstandig zijn om de ontwikkelingen op dit gebied goed te volgen. Daarvoor ben je hier op het juiste adres.

Nieuw Best beoordeeld Trending
Gezondeten.nl Waarom zijn groenten en fruit belangrijk voor jonge kinderen?

Waarom zijn groenten en fruit belangrijk voor jonge kinderen?

Deze vraag beantwoordt dr. Koen Joosten, kinderarts in het Erasmus MC-Sophia in Rotterdam, in een circa 10-minuten durende video. Ook geeft hij tips o...

Gezondeten.nl | Meer aandacht nodig voor oorzaak van obesitas bij behandeling

Meer aandacht nodig voor oorzaak van obesitas bij behandeling

Obesitas kan verschillende oorzaken hebben. Door de behandeling meer op de oorzaak op af te stemmen, wordt de behandeling effectiever en leidt het tot...

Gezondeten.nl | Water en vetten vaak vergeten in online eetdagboek

Water en vetten vaak vergeten in online eetdagboek

In het online eetdagboek Mijn Eetmeter van het Voedingscentrum vergeten mensen vaak water en smeer- en bereidingsvetten in te voeren. Dat blijkt uit e...

Volg ons