Wat is een luchtfriteuse en is het gebruik hiervan gezond?

Wat is een luchtfriteuse en is het gebruik hiervan gezond?

Het is verschil met een luchtfriteuse (airfryer) en een frituur is het gebruik van olie of frituurvet. Bij een frituur wordt de olie of vet door het voedsel opgezogen en wordt het heel vetrijk. In een friteuse doe je een kleine eetlepel olie en wordt je voedsel net zo gaar als in een frituur. Je gerecht uit de airfryer is dus minder vetrijk dan wanneer het in een frituur wordt bereid. Let wel op dat snacks of friet gemaakt voor de airfryer zelf vaak al heel vetrijk zijn.

Bericht bewaren
Beoordeel
Diëtist Johnny van Schooneveld beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Medisch Medisch

Wat is maagkanker en wat kan een oorzaak hiervan zijn?

Bij maagkanker is sprake van een kwaadaardige tumor, ofwel een maagcarcinoom, in de maag. Hoe maagkanker ontstaat is niet vol...

Algemeen Algemeen

Zit er gif op fruit zoals aardbeien, bessen en frambozen?

Het is algemeen bekend dat er bestrijdingsmiddelen wordt gebruikt voor de productie van ons voedsel. Maar zit dit ook op zach...

Algemeen Algemeen

Waarom is cafeïne niet goed voor zwangere vrouwen?

Cafeïne is niet goed voor zwangere vrouwen. Mag cafeïne dan helemaal niet? Jawel, echter alleen niet meer dan 200 m...

Diëten Diëten

Hoe moeten ouderen hun voedingspatroon aanpassen?

Er vinden veel veranderingen plaats in het lichaam bij het ouder worden. De spiermassa en botmassa kunnen afnemen en de licha...

Medisch Medisch

Hoe kan ik mezelf disciplineren om gezond te eten?

Van jezelf eisen dat je altijd gemotiveerd bent om gezond te eten, is simpelweg niet realistisch. Veel mensen die willen afva...

Toon meer (1325)
Volg ons