Hoeveel calorieën bevatten de verschillende hamburgers van McDonald's?

Hoeveel calorieën bevatten de verschillende hamburgers van McDonald's?

Bijna iedereen heeft wel eens een burger bij de McDonald's gegeten. Er worden tegenwoordig veel soorten hamburgers aangeboden; met rundvlees, kip of vegetarisch. Maar hoeveel calorieën deze allemaal bevatten verschilt nogal per burger.

Calorieën in rundvleesburgers

De klassieke hamburger van McDonald's bevat zo al 248 kilocalorieën en een cheeseburger 297 kilocalorieën. Neem je een grotere burger zoals een BigMac dan zit je al aan 525 kilocalorieën. De McKroket is weer minder energierijk en telt 336 kcal.

De burger met de meeste kilocalorieën is de Double Big Tasty. Deze bevat 944 kilocalorieën per burger. Voor een vrouw is dit al bijna de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid aan kcal.

Vega, vis en kip

Naast de hamburgers gemaakt met burgers van rundvlees, biedt McDonald's ook burgers met vis, kip en vleesvervangers aan. De McChicken bevat 466 kcal. Ga je voor een uitgebreidere optie, dan krijg je met de Homestyle Crispy Chicken Honey Mustard zo'n 844 kcal binnen.

De Filet-O-Fish is weer een iets lichtere optie en telt "slechts" 326 kilocalorieën. Voor de vegetariërs is er de Veggie McChicken en deze is goed voor 466 kilocalorieën.

Aisha Kaars beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Aisha Kaars, BSc Voeding en diëtiek, Diëtist i.o

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

VoedingVoeding

Hoeveel calorieën zitten er in een frikandel speciaal?

In een frikandel van 85 gram zitten ongeveer 200 calorieën. Maak je er een frikandel speciaal van, dan tel je 284 calori...

VoedingVoeding

Hoeveel calorieën bevatten pizza's?

Pizza's staan niet bekend om hun gezonde karakter. Maar hoeveel calorieën bevatten ze eigenlijk precies en hoe kun je ze...

DiëtenDiëten

Kan je afvallen met alleen fastfood?

Afvallen met alleen fastfood, kan dat? Natuurkunde docent John Cisna uit Iowa woog 127 kg toen hij besloot het McDonald'...

Gezond levenGezond leven

Hoeveel calorieën verbrand je met slapen?

Wist jij al dat jouw lichaam ook tijdens het slapen calorieën verbrandt? Want ook dan is je lichaam hard aan het we...

VoedingVoeding

Hoeveel calorieën bevat een Big Mac?

Iedereen kent de beroemde Big Mac wel van McDonald's. Dit is een broodje met maar liefst twee rundvlees hamburgers, sla,...

Toon meer (620)