Hoe kan je weerstand voelen jegens eten als je wel trek hebt?

Iemand kan trek hebben maar toch weerstand voelen tegen eten. Dit kan verschillende oorzaken hebben.

Afvallen

Bijvoorbeeld willen afvallen kan een reden zijn niet te willen eten. Op het moment dat iemand heel graag wilt afvallen weegt dat op dat moment sterker dan het gevoel van trek, op die manier wint de mentale wilskracht het van de fysieke behoefte.

Eetstoornis

Daarnaast kunnen ook oorzaken als eetstoornissen een rol spelen. Zo kan iemand bang zijn om aan te komen en proberen ze eten te vermijden. In die situatie is de angst zo groot dat iemand eten weerstaat. 

Aversie

Ook voedselaversie kan een rol spelen. Als iemand bijvoorbeeld een slechte herinnering heeft aan een bepaald product dan kan iemand een afkeer hiervoor ontwikkelen waardoor hij of zij dit product het liefst vermijdt. 

Geschreven door

Aisha Kaars beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Aisha Kaars

Diëtist i.o

Mogelijk ook interessant om te weten

Wat is trek?

Samantha Annaars
Wanneer je al een tijdje niet hebt gegeten kun je trek krijgen. Je kunt ook trek krijgen als je wat lekkers ziet of onder invloed van hormoonschommeli...

Hoe verhoog ik mijn weerstand met voeding?

Julia Haarhuis
Je weerstand is van belang om ziekmakers die je lichaam binnendringen, zoals bepaalde bacteriën en virussen, uit te schakelen. Voor een optimale weers...

Hoe kan het dat eten lekkerder smaakt als je honger hebt?

Terry Schouten
Wanneer je honger hebt, verandert je smaak. Je herkent misschien wel het gevoel dat wanneer je écht trek hebt, het eigenlijk niet uitmaakt wat ...

Kan voedsel helpen bij verkoudheid?

Terry Schouten
Voedsel kan zeker helpen bij verkoudheid. Echter is er helaas geen wondervoedsel dat je kan eten om je direct significant beter te gaan voelen. Het ha...

Wat is het verschil tussen trek en honger?

Professor Bink
Honger heb je wanneer je spreekt over een langdurige periode zonder eten. Niet één of twee uur, maar soms een dag of langer zonder eten. In derdewerel...
Toon meer (878)
Volg ons