Wat is wei-eiwit?

Wat is wei-eiwit?

Wanneer men kaas maakt, blijft er vloeistof over; wei. Hierin zitten veel vitamines, eiwitten en mineralen. Hiervan wordt weipoeder gemaakt welke veel in eiwitpoeders/ -shakes gebruikt wordt, ook wel wei-eiwit genoemd.

Wei is beter voor de opbouw en regeneratie van spiermassa dan andere eiwitbronnen. Veel sporters gebruiken wei-eiwit(poeder) om spiermassa te creëren.

Professor Bink beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Professor Bink, Vertegenwoordigt gezondeten.nl

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Wat is soja-eiwit isolaat?

Het menselijk lichaam heeft eiwitten, ook wel proteïnen of aminozuren genoemd, nodig om goed te kunnen functioneren. Zo ...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Waarom hebben vegetariërs en veganisten meer eiwit nodig?

Vegetariërs en veganisten hebben meer eiwit nodig omdat de kwaliteit van plantaardige eiwitten anders is dan dat van die...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Zijn eiwitten belangrijk bij het afslanken?

Eiwitten leveren calorieën en aminozuren, dit zijn bouwstenen voor het eiwit in lichaamscellen. Genoeg eiwit eten is bel...

Sporten Sporten

Welke voeding moet je als bodybuilder eten?

Voeding bij bodybuilders is een tikkeltje anders dan de voeding van de meeste mensen. Koelkasten vol kip en kwark zijn d...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Wat is skyr?

Skyr is een IJslands gekweekt zuivelproduct. Het heeft de consistentie van Griekse yoghurt, maar is milder van smaak. Sk...

Toon meer (1177)