Wat is een diverticulitis?

Wat is een diverticulitis?

Diverticulitis, oftewel een divertikel, is een goedaardige uitstulping in de dikke darm. Wanneer een divertikel ontstoken raakt, wordt het diverticulitis genoemd. Divertikels ontstaan onopgemerkt, de meeste mensen hebben er dan ook nooit last van. Ongeveer 1 op de 70 mensen heeft divertikels, het komt vooral voor bij ouderen. Diverticulitis is een aandoening die meestal spontaan geneest.

Symptomen bij diverticulitis zijn misselijkheid, koorts, een verandering in het ontlastingspatroon en voornamelijk buikpijn links onderin de buik. Hoe divertikels ontstaan en ontstoken raken, is onbekend. De kans op een ontsteking van een divertikel is groter wanneer iemand rookt, weinig beweegt, overgewicht heeft of NSAID’s gebruikt (pijnstillers die de darmwand kunnen irriteren, zoals ibuprofen, diclofenac en naproxen). Tot slot kan een vezelarme voeding met veel vlees en weinig groente en fruit mogelijk meer kans geven op ontsteking van een divertikel.

Bij diverticulitis is het belangrijk om de juiste voeding te kiezen en bepaalde voedingsmiddelen te vermijden. In principe kan je normaal blijven eten bij diverticulitis. Bij ernstige ontstoken divertikels kan het verstandig zijn om in eerste instantie de darmen wat rust te gunnen in de vorm van een vloeibaar dieet om verdere irritaties of complicaties te voorkomen.

Omdat uitstulpingen blijven bestaan, kan na genezing opnieuw een ontsteking optreden. Na herstel van diverticulitis, is het belangrijk om regelmatig te bewegen en te kiezen voor gezonde, gevarieerde en vezelrijke voeding. De voedingsmiddelen die je het beste kan vermijden zijn alcohol, suikerhoudende voedingsmiddelen en (gashoudende) frisdranken, gasvormende groenten zoals broccoli, gedroogd fruit en gefrituurd eten.

Diëtist Ilse Brand beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Ilse Brand, Diëtist bij Sint JacobBSc Voeding en diëtiek, HBO niveau Voeding en diabetes type 2, Post HBO Sportdiëtetiek

Beoordeel dit antwoord

Wil jij graag je gezondheid verbeteren?

Gebruik onze gratis Matching tool om de voedingsexpert te vinden die jou het beste kan ondersteunen.

Ga naar de Matching tool
Vind jouw ideale voedingsexpert

Beoordeel dit artikel

Gerelateerde artikelen

Ijzertekort symptomen

Hoe herken je een ijzertekort? Voorkom het met deze tips!

Ijzer is een mineraal dat we nodig hebben om ons lichaam goed te laten functioneren. Het wordt opgenomen in het eerste d...

Ontstoken teen of vinger?

Eerste hulp bij een ontstoken teen of vinger

Heb jij weleens last van een ontstoken teen of vinger? Een klein wondje of kloofje op je teen of vinger kan al vreselijk...

Pijn in onderbuik (lage buikpijn): symptomen, oorzaken & behandeling

Pijn in je onderbuik (lage buikpijn): symptomen, oorzaken & behandeling

Pijn in je onderbuik (lage buikpijn) is een veel voorkomende pijn. De buikpijn kan zeurend, stekend, brandend, bonzend o...

Ontstoken tandvlees (Gingivitis) - oorzaken en behandeling

Ontstoken tandvlees (Gingivitis), de oorzaken en behandeling

Als praten, eten en lachen pijn doen dan beïnvloedt dat je dagelijks leven. Meer dan de helft van de 50 plussers heeft r...

Ontstoken keelamandelen: symptomen, oorzaken en behandeling

Ontstoken keelamandelen: symptomen, oorzaken en behandeling

Ontstoken amandelen kunnen erg naar zijn. Ze zorgen voor vervelende klachten en worden niet altijd vanzelf beter. Maar w...

Kaki fruit gezond

De 5 belangrijkste voordelen van kaki fruit (Sharonfruit)

Kakis' zijn relatief onbekende vruchten, afkomstig uit China. Je kunt ze herkennen aan een felle, oranje kleur. Als je z...

 Zeekraal: een van de Zoutste Voedingsmiddelen

Zeekraal: een van de Zoutste Voedingsmiddelen

Zeekraal is een groene groente die wel iets weg heeft van een klein vetplantje. Het is afkomstig uit de zee en heeft kle...

Lees wat je gemist hebt

10027 Mensen gingen je al voor

Blijf op de hoogte door je in te schrijven voor onze nieuwsbrief. Ontvang tijdelijk ons e-book 'Eet jij gezond?' helemaal gratis.

Je ontvangt maximaal één persoonlijke e-mail per week van een van onze teamleden.
Een postbode met het (PDF) boek 'Gezond eten voor iedereen'