Wat is een diverticulitis?

Wat is een diverticulitis?

Diverticulitis, oftewel een divertikel, is een goedaardige uitstulping in de dikke darm. Wanneer een divertikel ontstoken raakt, wordt het diverticulitis genoemd. Divertikels ontstaan onopgemerkt, de meeste mensen hebben er dan ook nooit last van. Ongeveer 1 op de 70 mensen heeft divertikels, het komt vooral voor bij ouderen. Diverticulitis is een aandoening die meestal spontaan geneest.

Symptomen bij diverticulitis zijn misselijkheid, koorts, een verandering in het ontlastingspatroon en voornamelijk buikpijn links onderin de buik. Hoe divertikels ontstaan en ontstoken raken, is onbekend. De kans op een ontsteking van een divertikel is groter wanneer iemand rookt, weinig beweegt, overgewicht heeft of NSAID’s gebruikt (pijnstillers die de darmwand kunnen irriteren, zoals ibuprofen, diclofenac en naproxen). Tot slot kan een vezelarme voeding met veel vlees en weinig groente en fruit mogelijk meer kans geven op ontsteking van een divertikel.

Bij diverticulitis is het belangrijk om de juiste voeding te kiezen en bepaalde voedingsmiddelen te vermijden. In principe kan je normaal blijven eten bij diverticulitis. Bij ernstige ontstoken divertikels kan het verstandig zijn om in eerste instantie de darmen wat rust te gunnen in de vorm van een vloeibaar dieet om verdere irritaties of complicaties te voorkomen.

Omdat uitstulpingen blijven bestaan, kan na genezing opnieuw een ontsteking optreden. Na herstel van diverticulitis, is het belangrijk om regelmatig te bewegen en te kiezen voor gezonde, gevarieerde en vezelrijke voeding. De voedingsmiddelen die je het beste kan vermijden zijn alcohol, suikerhoudende voedingsmiddelen en (gashoudende) frisdranken, gasvormende groenten zoals broccoli, gedroogd fruit en gefrituurd eten.

Diëtist Ilse Brand beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Ilse Brand, BSc Voeding en diëtiek, HBO niveau Voeding en diabetes type 2, Post HBO Sportdiëtetiek, Diëtist bij Sint Jacob

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

Voeding Voeding

Zitten er veel vitamines in bietjes?

Bietjes, ook wel krootjes geheten, zijn ondergronds groeiende knollen die zowel gekookt als rauw zeer lekker kunnen zijn...

Medisch Medisch

Wat is de invloed van overgewicht op ons immuunsysteem?

Er is een duidelijke relatie te zien tussen overgewicht en ons immuunsysteem. Wat is deze relatie precies en wat kun je ...

Gezond leven Gezond leven

Wat is het verschil tussen honger, trek en eetdrang?

Vaak zeggen mensen dat ze honger hebben, terwijl dit niet altijd zo is. Wanneer je maag niet leeg en aan het knorren is,...

Gezond leven Gezond leven

Hoe kan ik voedselverspillin­g tegengaan?

Er wordt gemiddeld 34 kg aan voedsel per persoon per jaar weggegooid. Denk bijvoorbeeld aan brood, zuivel, groenten en f...

Gezond leven Gezond leven

Welk tussendoortje kan ik het beste aan mijn kind geven?

Veel van de tussendoortjes die in de supermarkt te vinden zijn bevatten weinig goede voedingsstoffen (ofwel een lage nut...

Toon meer (1081)