Munt kan verlichting geven bij een pijnlijke maag, maar niet bij alle maagklachten is dit een goede keuze.
In munt zit een essentiële olie die menthol bevat, welke een krampstillend effect heeft op de gladde spieren van het spijsverteringskanaal en daarmee ook kalmerend werkt op de maag. Daarentegen is het bij brandend maagzuur verstandig om munt (thee) te laten staat, omdat dit de klachten juist kan verergeren. Als er sprake is van misselijkheid, kunnen bijvoorbeeld gember en kaneel hierbij ondersteunen.
