Hoe werkt je vertering?

Hoe werkt je vertering?

De vertering is kort gezegd het proces waarin je lichaam voeding tot kleinere stukjes moet verwerken die we kunnen gebruiken. In de mond kauwen we op ons eten waarna het via de slokdarm in onze maag terechtkomt.

In de maag wordt het voedsel gekneed en opgebroken met behulp van enzymen. Daarna komt het in de dunne darm terecht. Hier wordt het voedsel verder gemengd met spijsverteringssappen en enzymen gemaakt door de alvleesklier en de lever. Hierdoor wordt het voedsel opgebroken tot voedingsstoffen, die uiteindelijk klein genoeg zijn om opgenomen te worden in het bloed via de darmwand. Ze komen dan via het bloed bij de lever terecht die er weer andere stoffen van kan maken die we nodig hebben.

Onverteerbaar voedsel komt in de dikke darm terecht. Hier wordt steeds meer water aan de brij onttrokken tot er alleen ontlasting over blijft. Dit eindigt in de endeldarm waarna het via de anus het lichaam kan verlaten.

Bericht bewaren
Beoordeel
Diëtist Melissa Verlaan beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Medisch Medisch

Wat is je spijsvertering?

Je spijsvertering is de vertering van voeding tot voedingsstoffen die door het lichaam kunnen worden opgenomen. In de mond ...

Medisch Medisch

Bestaan negatieve calorieën?

Negatieve calorieën betekent dat de vertering van een product dat je hebt gegeten meer energie kost dan dat je van het produc...

Algemeen Algemeen

Waarom verzadigt het ene voedsel meer dan het andere?

Waarom het ene voedsel meer verzadigt dan het andere komt door de samenstelling van voedingstoffen. Voedingsmiddelen met enke...

Medisch Medisch

Waarom "loopt het water je in de mond"?

Watertanden bij het zien of ruiken van lekker eten is voor de meeste mensen herkenbaar. Loopt het water je in de mond als je ...

Producten Producten

Waar moet ik op letten bij voedseletiketten?

Het antwoord hierop is niet eenvoudig te geven. Afhankelijk van welke informatie je nodig hebt, lees je een etiket anders. Wi...

Toon meer (390)
Volg ons