Van welke voeding krijg ik een hogere bloeddruk?

Van welke voeding krijg ik een hogere bloeddruk?

Van producten die veel zout bevatten, drop, zoethout thee, alcohol en koffie of thee krijg je een hogere bloeddruk. Tabak en drugs kunnen mogelijk ook de bloeddruk verhogen.

De oorzaak van een hogere bloeddruk door deze producten, is dat het lichaam, door het zout in deze producten, vocht en zout vast gaat houden. Hierdoor neemt het volume van het bloed toe, waarmee gelijktijdig ook de bloeddruk verhoogt. Een andere mogelijkheid is dat de vaatwanden niet elastisch genoeg zijn, maar om dit met zekerheid te zeggen is verder onderzoek nodig.

Door gezond te eten kan de bloeddruk verlaagd worden.

Professor Bink beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Professor Bink, Vertegenwoordigt gezondeten.nl

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

MedischMedisch

Wat kan een hoge bloeddruk verhelpen?

Gezonde voeding kan een hoge bloeddruk of het risico erop verminderen. Voedingsmiddelen en -stoffen die volgens het Voed...

VoedingVoeding

Waarom is er nog geen hogere BTW op ongezonde voeding?

Er is altijd veel discussie rond gezondheidsgerelateerde belastingen, zoals een vettaks op voedingsmiddelen hoog in onge...

MedischMedisch

Waarom leiden hogere niveaus van cortisol tot obesitas?

Cortisol is een belangrijk hormoon dat geproduceerd wordt in de bijnieren. Het speelt onder meer een rol bij de juiste w...

Gezond levenGezond leven

Is het ethisch mensen met een ongezonde leefstijl hogere zorgpremie te rekenen?

Het Nederlandse zorgverzekeringsstelsel is gebaseerd op solidariteit; iedere volwassene betaalt hetzelfde tarief voor he...

MedischMedisch

Wat zijn de risico’s van een lage bloeddruk?

Een lage bloeddruk brengt bij de meeste gezonde mensen geen grote risico’s met zich mee. Wel kan het onaangename klachte...

Toon meer (1763)