Wanneer heb je overgewicht?

Wanneer heb je overgewicht?

We spreken van overgewicht wanneer je als volwassene een BMI (Body Mass Index) hebt van 25 kg/m2 of hoger. BMI wordt berekend met behulp van je gewicht en je lengte. Bij een BMI van 30 kg/m2 of hoger spreken we van obesitas. Voor kinderen gelden andere waarden.

Buikomvang

Daarnaast kan je ook kijken naar buikomvang. Bij een middelomtrek van meer dan 94 cm bij mannen en meer dan 80 cm bij vrouwen spreken we van overgewicht. Bij een middelomtrek van meer dan 102 cm bij mannen en meer dan 88 cm bij vrouwen spreken we van obesitas.

BMI berekenen

Wil je jouw BMI uitrekenen? Gebruik de handige tool op onze website.

Bericht bewaren
Beoordeel
Diëtist Melissa Verlaan beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Medisch Medisch

Ben je als vrouw minder vruchtbaar bij overgewicht?

Overgewicht Overgewicht komt in Nederland steeds vaker voor. Vrouwen die overgewicht hebben zijn minder vruchtbaar dan vrouw...

Medisch Medisch

Hebben kinderen met overgewicht meer moeite af te vallen als ze ouder zijn?

Kinderen met overgewicht hebben op latere leeftijd meer moeite om blijvend af te vallen. Groei vetcellen Het lichaam slaat ...

Medisch Medisch

Wat zijn risico's van overgewicht op de zwangerschap?

In Nederland heeft ongeveer de helft van de mensen overgewicht. Overgewicht verhoogt de kans op bepaalde ziektes zoals hart- ...

Medisch Medisch

Is overgewicht erfelijk?

Er zijn veel verschillende redenen waardoor mensen overgewicht kunnen krijgen, zoals ongezonde voeding, te weinig beweging, h...

Medisch Medisch

Wat is body shaming?

Body shaming is het bespotten van iemands fysieke verschijning. Dit kan gaan over iemands gewicht, lengte, lichaamsbeharing, ...

Toon meer (504)
Volg ons