Wat is de hik?

Wanneer je de hik hebt, trekt het middenrif (een grote spier bij de borst) zich krachtig samen. Dit gebeurt onwillekeurig en het heeft geen functie. Bij zo’n samentrekking van het middenrif ontstaat er een korte pauze in ademhaling en spraak. Het is niet gevaarlijk en het gaat meestal vanzelf weer over.

Bij sommige mensen gaat de hik weg wanneer iemand ze laat schrikken, wanneer je even de adem inhoudt of rustig een glas water drinkt. Dit is echter per persoon verschillend.

De hik kan ontstaan door te snel eten, pittig eten en het gebruik van dranken met alcohol of koolzuur. Soms is de hik het gevolg van een medische aandoening. Ook kan de hik chronisch zijn. Als je langer dan 2 dagen ononderbroken de hik hebt (gehad), neem dan contact op met de huisarts.

Geschreven door

Diëtist Melissa Verlaan beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Melissa Verlaan

Diëtist bij Coloriet

Mogelijk ook interessant om te weten

Hoe kun je kinderen meer fruit en groenten laten eten?

Wendy van Doorn
Volgens de Nederlandse Voedsel Consumptie Peiling van het RIVM haalt maar 19% van de jonge kinderen (2 tot 6 jaar) de aanbevolen dagelijkse hoeveelhei...

Hoe maak je gezond ijs?

Terry Schouten
Gezond ijs maken hoeft niet moeilijk te zijn. Benodigdheden Het enige wat je nodig hebt zijn ijsvormpjes, een blender of staafmixer, fruit (vers of ...

Wat kan in de ochtend eten als ik geen honger heb?

Johnny van Schooneveld
In de ochtend eten kan soms heel lastig zijn. Vooral als je extra vroeg uit de veren moet. Wat kan helpen om toch iets te eten voor het ontbijt? Voedi...

Wat is trek?

Samantha Annaars
Wanneer je al een tijdje niet hebt gegeten kun je trek krijgen. Je kunt ook trek krijgen als je wat lekkers ziet of onder invloed van hormoonschommeli...

Wat is het verschil tussen yoghurt en kwark?

Simone de Lange
Yoghurt en kwark zijn totaal andere producten. Yoghurt is gefermenteerde melk. Voor de fermentatie worden melkzuurbacteriën gebruik die melksuiker omz...
Toon meer (925)
Volg ons