Waar is aloë vera goed voor?

Waar is aloë vera goed voor?

Aloë vera gel of sap komt van de aloë vera plant. Er zijn nog veel onduidelijkheden over de effecten van aloë vera op de gezondheid. Er wordt beweerd dat aloë vera meerdere gezondheidsvoordelen zou hebben, zoals een betere stofwisseling of het in balans houden van de darmflora. Toch is er onvoldoende wetenschappelijk bewijs om deze beweringen te kunnen onderbouwen.

Af en toe een sapje van aloë vera drinken kan geen kwaad, maar teveel aloë vera kan wel nadelige gevolgen hebben zoals buikpijn, diarree, een lage bloedsuiker, een tekort aan het mineraal kalium, nierproblemen, spierzwakte, hartritmestoornissen en in het ergste geval zelfs leverproblemen. Het wordt voor een aantal groepen dan ook afgeraden om aloë vera producten te gebruiken. Nierpatiënten, hartpatiënten, diabetespatiënten, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven kunnen beter geen aloë vera consumeren.

Bericht bewaren
Beoordeel
Diëtist Melissa Verlaan beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Wat is fluoride en waar is het goed voor?

Fluoride is een essentieel spoorelement (mineraal) waar het lichaam kleine hoeveelheden van nodig heeft. Fluoride is een comb...

Medisch Medisch

Welk voedsel is goed voor onze nieren?

Algemene voeding voor de nieren De nieren zijn een van de belangrijkste organen van ons lichaam. Ze filteren en verwijderen ...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Waar wordt toegevoegd ijzer (aan ontbijtgranen) van gemaakt?

Toegevoegd ijzer is onder andere ter sprake gekomen door een aflevering van Keuringsdienst van Waarde. Hierin werd beweerd da...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Wat is zink en waar is het goed voor?

Zink is een spoorelement en is onderdeel van vele enzymen in het lichaam.Deze enzymen zijn nodig om voor verschillende proces...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Wat is mangaan en waar is het goed voor?

Mangaan is een mineraal en komt voor in verschillende producten, waaronder volkorenbrood en volkorenproducten, noten, groente...

Toon meer (1517)
Volg ons