Wat is fastfood?

De betekenis kunnen we al uit de naam halen, namelijk "snelle voeding". Fastfood zijn gerechten die snel bereid kunnen worden en makkelijk te verkrijgen zijn, zoals friet, hamburgers, pizza etc. Vaak is fastfood voeding die hoog is in calorieën, suikers en verzadigd vet. Het staat ook bekend als ongezonde voeding. Fastfood is ook relatief goedkoop.

Fastfood betekent in veel gebieden iets anders. In Aziatische landen staan namelijk andere gerechten als fastfood bekend. Zo zijn er in Japan veel kraampjes waar sushi kan worden genuttigd als snelle hap. Ook noedels, rijst en vleesgerechten uit onder andere de Chinese keuken gelden in Azië als fastfood. In het Midden-Oosten is vooral kebab en shoarma populair als fastfood.

Geschreven door

Diëtist Alicia Izeboud beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Mogelijk ook interessant om te weten

Wat zijn de gevolgen van teveel fastfood eten?

Alicia Izeboud
Fastfood is een verzamelnaam voor voedsel dat snel bereid en geserveerd wordt en vaak goedkoop is. Fastfood is vaak hoog in calorieën, suikers, zout e...

Waarom is fastfood zo slecht voor je?

Terry Schouten
Fastfood, comfort food, junkfood of gemaksvoedsel is een verzamelnaam voor voedsel dat snel bereid en geserveerd wordt en relatief goedkoop is.Fastfoo...

Kan je afvallen met alleen fastfood?

Desiré van der Kruk
Afvallen met alleen fastfood, kan dat? Natuurkunde docent John Cisna uit Iowa woog 127 kg toen hij besloot het McDonald's-dieet te volgen. Na 90 dagen...

Waarom heb je na fastfood vaak weer honger?

Johnny van Schooneveld
Na fastfood heb je vaak snel weer honger, omdat in fastfood veel "lege calorieën" zitten. Lege calorieën zijn calorieën die energie geven, maar weinig...

Waarom heb je zo snel weer honger na McDonalds?

Ilse Brand
Je zult zien dat je na een hamburger of ander fastfood weer snel trek krijgt. Deze maaltijden bevatten namelijk weinig voedingsvezels en veel calorieë...
Toon meer (917)
Volg ons