Welke fruitsoorten mag een baby eten?

Welke fruitsoorten mag een baby eten?

Zachte fruitsoorten

Een baby kan tussen 4 en 6 maanden beginnen met zijn of haar eerste hapjes. Dit zijn de zogeheten 'oefenhapjes' waaronder fruit bijvoorbeeld. In principe kun je alle fruitsoorten gebruiken, maar zacht fruit heeft wel de voorkeur, omdat dit makkelijk tot een pap te maken is. Bij zacht fruit kun je denken aan banaan, meloen of mango. Fruit dat een schil bevat zoals appels, peren of kiwi's kun je beter wel eerst schillen. 

Hapje bereiden

Om er een hapje voor je baby van te maken, kun je het fruit het beste fruit fijn maken met bijvoorbeeld een vork, zo kun je het fruit prakken. Ook kun je fruit raspen of fijn maken in een blender. Het belangrijkste is dat je er op let dat er geen stukjes in zitten waarin de baby zich in kan verslikken.

Bericht bewaren
Beoordeel
Aisha Kaars beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Gezond levenGezond leven

Mag je je baby ook fruitsap geven?

Fruitsap klinkt misschien heel gezond en goed voor een baby, maar is dit echt wel zo goed? Voordat we antwoord geven op ...

Gezond levenGezond leven

Welke groente- en fruitsoorten kan je je baby beter niet geven?

Baby's mogen alle soorten groenten en fruit eten. Vanaf een maand of vier tot zes kun je naast borstvoeding en/of flesvo...

VoedingVoeding

Welke fruitsoorten zijn hoog in calorieën?

Er zijn veel fruitsoorten en ze bevatten allemaal diverse vitamines en mineralen. Fruitsoorten die relatief hoog zijn in...

VoedingVoeding

Mag je een baby ook koemelk geven?

Het proeven van nieuwe dingen is een avontuur voor een jong kind én ouders. Vanaf ongeveer 6 maanden mag het kindje met ...

DiëtenDiëten

Welke fruitsoorten passen in een koolhydraatarm dieet?

Fruit eten past niet helemaal in een koolhydraatarm dieet, omdat bijna alle fruitsoorten voornamelijk koolhydraten bevat...

Toon meer (1061)
Volg ons