Wat is metabool syndroom en hoe kan voeding helpen?

Wat is metabool syndroom en hoe kan voeding helpen?

Er is sprake van metabool syndroom wanneer er insuline overgevoeligheid plaatsvindt in combinatie met hypertensie (hoge bloeddruk), hyperlipidemie, hypercholesterolemie, hyperglycemie en overgewicht. Het is een risicofactor voor diabetes mellitis type 2, hart- en vaatziekten, kanker en zwangerschapscomplicaties.

Volgens het Nederlandse tijdschrift voor revalidatiegeneeskunde kan voeding hierop inspelen door nadruk te leggen op reduceren van calorieën, vetten en het verminderen van eenvoudige koolhydraten. Ook zou fructose, dat voorkomt in onder andere sap, een nadelig effect hebben op vervetting van de lever. Beter is om complexere koolhydraten te eten of producten hoog in vezels. Daarnaast is beweging ook van belang.

Bericht bewaren
Beoordeel
Else Teuben beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Medisch Medisch

Wat is het syndroom van Cushing?

Het syndroom van Cushing is een ziekte die gekenmerkt wordt door een onregelmatige vetverdeling van het lichaam.  Verschijns...

Medisch Medisch

Wat is Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)?

Irritable Bowel Syndrome (IBS) oftewel Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is de meest voorkomende oorzaak voor maag- en darmklac...

Producten Producten

Is roggebrood gezonder dan gewoon brood?

Roggebrood is van alle alternatieve broodsoorten in Nederland één van de meest vertrouwde soorten. Rond het einde van de 19e ...

Medisch Medisch

Wat is het refeeding syndroom?

Het refeeding syndroom ontstaat bij het hervoeden met te veel voeding van iemand die langdurig heeft gevast of verlies van vo...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Hoe merk ik een tekort aan vitamine B1?

Een tekort aan vitamine B1 (Thiamine) kun je aan aantal symptomen merken. Echter, deze symptomen kunnen ook passen bij andere...

Toon meer (1298)
Volg ons