Waar is echinacea goed voor?

Waar is echinacea goed voor?

Echinacea is een plant, de Zonnehoed genaamd, die verwerkt wordt in supplementen. Echinacea is goed voor het immuunsysteem en wordt gebruikt als remedie tegen verkoudheid en griep. Het zou de duur en ernst van de klachten verminderen. In combinatie met vitamine C werkt het ook preventief.

Echinacea heeft ook een schimmelwerende en anti-allergene werking. Daarnaast werkt echinacea ook tegen ontstekingen en infecties.

Mireille Bakermans beantwoordt al jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Mireille Bakermans, MBO niveau Gewichtsconsulent, MBO niveau Personal trainer, BGN Gewichtsconsulent & Personal trainer

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Wat is retinol en waar is het goed voor?

Heb je wel eens gehoord van retinol? Misschien herken je het als ingrediënt van je gezichtscrème, maar wat doet het in v...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Wat is fluoride en waar is het goed voor?

Fluoride is een essentieel spoorelement (mineraal) waar het lichaam kleine hoeveelheden van nodig heeft. Fluoride is een...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Waar is L-Lysine goed voor?

Net als glutamine, is ook L-Lysine een niet essentieel aminozuur. Dit wil zeggen dat het niet door ons lichaam zelf aang...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Wat is zink en waar is het goed voor?

Zink is een spoorelement en is onderdeel van vele enzymen in het lichaam.Deze enzymen zijn nodig om voor verschillende p...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Wat is mangaan en waar is het goed voor?

Mangaan is een mineraal en komt voor in verschillende producten, waaronder volkorenbrood en volkorenproducten, noten, gr...

Toon meer (1521)