Waar is echinacea goed voor?

Waar is echinacea goed voor?

Echinacea is een plant, de Zonnehoed genaamd, die verwerkt wordt in supplementen. Echinacea is goed voor het immuunsysteem en wordt gebruikt als remedie tegen verkoudheid en griep. Het zou de duur en ernst van de klachten verminderen. In combinatie met vitamine C werkt het ook preventief.

Echinacea heeft ook een schimmelwerende en anti-allergene werking. Daarnaast werkt echinacea ook tegen ontstekingen en infecties.

Bericht bewaren
Beoordeel
Mireille Bakermans beantwoordt al jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

SportenSporten

Wat zijn voedingstips voor hardlopers?

Als hardloper verg je veel van je lichaam. Goede voeding voor, tijdens en na het hardlopen is hierbij essentieel. Zowel ...

VoedingsstoffenVoedingsstoffen

Wat is vitamine B1 (Thiamine) en waar is het goed voor?

Vitamine B1 (Thiamine) is een wateroplosbare vitamine wat voorkomt in brood en graanproducten, aardappelen, groente, vle...

VoedingsstoffenVoedingsstoffen

Waar is foliumzuur goed voor?

Vitamine B11, oftewel foliumzuur, is een wateroplosbare vitamine. Foliumzuur staat ook bekend als folaat. Ons lichaam he...

VoedingsstoffenVoedingsstoffen

Wat is vitamine B9 (Folaat) en waar is het goed voor?

Vitamine B9 wordt in Nederland vitamine B11 genoemd, en heet ook wel foliumzuur. Foliumzuur versus folaat Het verschil...

VoedingsstoffenVoedingsstoffen

Waar is calcium goed voor?

Calcium is een mineraal dat vooral voorkomt in zuivelproducten, zoals kaas, melk, yoghurt en kwark. Calcium komt in klei...

Toon meer (1605)
Volg ons