Maca, de bekende Peruaanse knol heeft bijzondere eigenschappen. Niet voor niets dat de knol inmiddels in het rijtje superfoods valt en zelfs wonderknol wordt genoemd. Maca is in Nederland voornamelijk bekend als poeder. In Peru wordt het al duizenden jaren als krachtbron en medicijn gebruikt.
Er zijn verschillende theorieën over de werking van maca. Eén van de meest bekende eigenschappen van maca is dat het positieve invloeden kan hebben op de hormoonbalans. Maca kan ervoor zorgen dat de hormoonproductie wordt gestimuleerd. Zo kan maca een positieve werking hebben bij vrouwen in de overgang. Het brengt de hormonen in balans en vermindert opvliegers en nachtzweten. Verdere positieve effecten van maca zijn:
- Ondersteuning bij stress en verminderen van angst
- Het creëren van meer energie en goede sportprestaties.
- Verbeteren van de vruchtbaarheid en het libido
