Wat zijn de gevolgen van een jodiumtekort?

Wat zijn de gevolgen van een jodiumtekort?

Bij een jodiumtekort kan de schildklier trager gaan werken en kan deze groter worden in de vorm van een zichtbaar knobbeltje. Dit heet een struma.

Over het algemeen krijgen de meeste mensen voldoende jodium binnen via de voeding. Wanneer dit niet het geval is ontstaat het tekort pas na enkele jaren. Jodium ligt namelijk opgeslagen in de schildklier waardoor een tekort pas later tot uiting komt. Bij kinderen kan een jodiumtekort de groei belemmeren en de concentratie verminderen. Een groot tekort kan zelfs leiden tot dwerggroei.

Brood, vis, schaal- en schelpdieren zijn goede bronnen van jodium evenals zeewier.

Bericht bewaren
Beoordeel
Diëtist Wendy van Doorn beantwoord jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Algemeen Algemeen

Waarom is cafeïne niet goed voor zwangere vrouwen?

Cafeïne is niet goed voor zwangere vrouwen. Mag cafeïne dan helemaal niet? Jawel, echter alleen niet meer dan 200 m...

Medisch Medisch

Wat zijn de gevolgen van ondergewicht?

Ondergewicht, net als overgewicht, brengt vele gezondheidsrisico's met zich mee. Wanneer je te weinig eet kunnen klachten als...

Algemeen Algemeen

Wat zijn PCB's en hoe schadelijk is dit?

Wat zijn PCB's? PCB staat voor polychloorbifenylen. PCB's zijn schadelijke onbrandbare stoffen die sinds jaren '60 gebruikt ...

Medisch Medisch

Wat doet ondervoeding bij zwangeren op de gezondheid van het kind?

Ondervoeding van de vrouw tijdens de zwangerschap heeft nadelige gevolgen voor de latere gezondheid van het kind. De effecten...

Producten Producten

Wat zijn de gevolgen van teveel fastfood eten?

Fastfood is een verzamelnaam voor voedsel dat snel bereid en geserveerd wordt en vaak goedkoop is. Fastfood is vaak hoog in c...

Toon meer (1057)
Volg ons