Hoeveel koolhydraten zitten er in bier?

Hoeveel koolhydraten zitten er in bier?

Bier bevat per 100 ml rond de 3,5 gram aan koolhydraten. Per blikje van 33cl is dit zo’n 11,5 gram. Dat komt ongeveer overeen met 1 boterham. Wel bevat bier naast koolhydraten ook alcohol.

Het verschil is wel dat een boterham het metabolisme niet vertraagt en alcohol daarentegen wel. Dit komt doordat het lichaam alcohol als giftig ziet en daarom eerst de alcohol uit het lichaam wil filteren, voordat het weer andere voedingsstoffen kan verteren. Daarom is het ook aan te raden om de alcoholconsumptie te beperken.

Bericht bewaren
Beoordeel
Aisha Kaars beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Producten Producten

Hoeveel calorieën bevat alcoholvrij bier?

Steeds meer mensen kiezen voor gezondere voedingsmiddelen, denk aan volkoren varianten, minder (rood) vlees eten of het drink...

Producten Producten

Zitten er gezondheidsvoorde­l­e­n­ aan bier?

Het matig drinken van alcoholische dranken (waaronder bier) kan volgens verschillende onderzoeken de kans op hart- en vaatzie...

Producten Producten

Hoeveel suikerklontjes zitten er in een blikje cola?

Dat cola zoet is weet iedereen, maar hoeveel suiker zit er nou precies in cola? Een blikje cola van 0,33 liter bevat ongeveer...

Producten Producten

Hoeveel calorieën zitten er in een pannenkoek?

Heerlijk! Die Nederlandse pannenkoeken als ontbijt, middageten of avondeten... Maar er kunnen veel calorieën in zitten, ...

Producten Producten

Is wijn gezonder dan bier?

Helaas, het antwoord is nee. Ondanks dat wijn gemaakt is van druiven, is wijn niet gezonder dan bier. Een glas wijn bevat wel...

Toon meer (525)
Volg ons