Waar moet een diabeet op letten qua voeding?

Waar moet een diabeet op letten qua voeding?

Diabetes (suikerziekte) is een chronische ziekte, waarbij er onderscheid wordt gemaakt in type 1 en type 2. Beide typen hebben een andere oorzaak waardoor de behandeling ook anders is.

Bij diabetes type 1 maakt het lichaam zelf helemaal geen insuline meer aan. Bij type 2 zijn mensen verminderd gevoelig voor insuline en maken minder insuline aan. Voedingsadviezen zijn gericht op het onder controle houden van de bloedsuikerspiegel en op het goed zorgen voor hart en bloedvaten. Het grootste verschil in de behandeling is dat mensen met type 1 direct moeten starten met het spuiten van insuline.

Algemene adviezen die helpen bij het onder controle houden van de bloedsuikers luiden alsvolgt.

  • Eet voldoende vezelrijke producten;
  • Beperk de hoeveelheid toegevoegde suikers;
  • Beperk het gebruik van bewerkte koolhydraten, zoals witte pasta, rijst, brood en frisdrank;
  • Stem eten, beweging en insuline op elkaar af
Bericht bewaren
Beoordeel
Diëtist Ilse Brand beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Diëten Diëten

Hoe ziet het eetpatroon van een diabetes patiënt eruit?

Hoe het eetpatroon eruit zou moeten zien voor een diabetes patiënt verschilt per type diabeet en het persoonlijke doel. Bij e...

Producten Producten

Waar moet ik op letten bij voedseletiketten?

Het antwoord hierop is niet eenvoudig te geven. Afhankelijk van welke informatie je nodig hebt, lees je een etiket anders. Wi...

Producten Producten

Hoeveel calorieën zitten er in een frikandel speciaal?

In een frikandel van 85 gram zitten ongeveer 200 calorieën. Maak je er een frikandel speciaal van, dan tel je 284 calorieën. ...

Producten Producten

Is vis van de visboer altijd verantwoord gevangen en biologisch?

Je kunt niet zeggen dat vis van de visboer altijd verantwoord gevangen en biologisch is.  Hoe kom je hier wél ac...

Algemeen Algemeen

Wat voor voedsel is niet geschikt voor kleuters?

Over het algemeen mogen kleuters de meeste voeding wel eten. Er zijn echter een aantal voedingsmiddelen waar je mee moeten op...

Toon meer (667)
Volg ons