Kun je het effect van cafeïne af laten nemen met voeding?

Kun je het effect van cafeïne af laten nemen met voeding?

Cafeïne is een stof die van nature voorkomt in koffie. Verder komt het voor in energiedrankjes, cola, ijsthee, chocolade en chocolademelk en in kleinere hoeveelheden in thee.

Er zijn geen voedingsmiddelen bekend die het effect van cafeïne kunnen doen afnemen. De biologische beschikbaarheid van cafeïne is 100%. Dit betekent dat alle cafeïne dat je binnenkrijgt via je voeding voor 100% wordt opgenomen in het bloed. Er zijn dus geen voedingsmiddelen die de absorptie van cafeïne via de darmen naar de bloedstroom hinderen. Ook zijn er geen stoffen uit voeding die de werking van cafeïne op de hersenen verminderen.

Bericht bewaren
Beoordeel
Rabia Kechouch beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Producten Producten

Wat is cafeïne?

Cafeïne is een stof die van nature voorkomt in koffie. Verder komt het voor in energiedrankjes, cola, ijsthee, chocolade en c...

Producten Producten

Zit er cafeïne in thee?

In thee zit cafeïne. De hoeveelheid hangt af van een aantal factoren, zoals de soort thee, de hoeveelheid thee en de sterkte ...

Producten Producten

Hoeveel cafeïne mag ik op een dag binnenkrijgen?

Cafeïne is een stimulerende stof die van nature voorkomt in een aantal voedingsmiddelen zoals koffie, energiedrank, cola, cho...

Diëten Diëten

Helpt cafeïne bij het afvallen?

Het lijkt misschien, wanneer je wat koffie op hebt, dat je lichaam harder gaat werken, maar dat is niet zo. Je stofwisseling ...

Producten Producten

Wat doet koffie met ons lichaam?

Koffie bevat de stof cafeïne. Cafeïne heeft een positieve en negatieve invloed op ons lichaam. Positieve effecten van koffie ...

Toon meer (810)
Volg ons