Wat zijn de gevolgen van ondergewicht?

Wat zijn de gevolgen van ondergewicht?

Ondergewicht, net als overgewicht, brengt vele gezondheidsrisico's met zich mee. Wanneer je te weinig eet kunnen klachten als vermoeidheid, spierzwakte, bloedarmoede en een slechte weerstand ontstaan.

Ondergewicht heeft ook gevolgen op de psyche; denk aan depressie en angstklachten. Verder kan het concentratievermogen en het vermogen om emoties te reguleren afnemen. Bij het lager worden van het gewicht kunnen obsessieve gedachten over voeding toenemen. Dit komt omdat de hersenen worden aangetast door te weinig eten.

Hoewel veel symptomen verbeteren wanneer er een gezond gewicht wordt bereikt, kunnen bepaalde gevolgen mogelijk blijvend zijn door langdurige ondervoeding. Voorbeelden hiervan zijn botontkalking en onvruchtbaarheid. Het is daarom van belang om ondergewicht snel te behandelen.

Bericht bewaren
Beoordeel
Diëtist Desiré van der Kruk beantwoordt jouw vragen

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Medisch Medisch

Wat doet ondergewicht voor de vruchtbaarheid van een vrouw?

Ondergewicht kan invloed hebben op de vruchtbaarheid bij vrouwen. Er is sprak van ondergewicht bij een BMI van minder dan 18....

Medisch Medisch

Wanneer heb je ondergewicht?

We spreken van ondergewicht wanneer je als volwassene een BMI (Body Mass Index) hebt van lager dan 18,5 kg/m2. Voor oudere vo...

Medisch Medisch

Wanneer heb je gevaarlijk ondergewicht?

Met een Body Mass Index (BMI) van minder dan 18,5 heb je ondergewicht. Een kilo te weinig of te veel is niet meteen schadelij...

Algemeen Algemeen

Waarom is cafeïne niet goed voor zwangere vrouwen?

Cafeïne is niet goed voor zwangere vrouwen. Mag cafeïne dan helemaal niet? Jawel, echter alleen niet meer dan 200 milligram p...

Medisch Medisch

Hoe kom ik op een gezonde manier aan bij ondergewicht?

Er is sprake van ondergewicht wanneer iemand een BMI van minder dan 18,5 kg/m2 heeft. Gezond blijven eten Om gezond aan te ...

Toon meer (1071)
Volg ons