Waarom is alcohol slecht voor ons lichaam?

Waarom is alcohol slecht voor ons lichaam?

Alcohol heeft meerdere gezondheidseffecten op het lichaam. Omdat het een gifstof is, moet alcohol verwerkt worden door je lever. Hoe lang dit duurt is afhankelijk van je leeftijd, lichaamsgewicht en geslacht.

Op de korte termijn kan alcohol bij intoxicatie een lagere lichaamstemperatuur, overgeven en bewusteloosheid veroorzaken. Het overmatig gebruik van alcohol heeft ook veel nadelige gezondheidseffecten op de lange termijn. Het draagt bij aan het risico op hart- en vaatziekten, overgewicht, leverschade, diabetes type 2, onvruchtbaarheid en meerdere typen kanker waaronder borst-, darm-, keel-, lever-, long-, mond- en slokdarmkanker.

Daarnaast heeft alcohol ook effect op de hersenen en het geheugen. Zo kan je bijvoorbeeld permanent geheugenverlies, concentratieproblemen en leerproblemen ervaren. Verder kan alcohol ook verslavend zijn, waarbij je zowel geestelijk als lichamelijk afhankelijk van alcohol kan worden.

Bericht bewaren
Beoordeel
Diëtist Melissa Verlaan beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Medisch Medisch

Hoe lang duurt het voor je lichaam alcohol verwerkt?

Stel, je hebt gisteren een leuke avond gehad en je hebt wat glazen alcohol gedronken, mag je dan de volgende ochtend autorijd...

Medisch Medisch

Hoe kan ik alcohol zo snel mogelijk laten afbreken?

Alcohol wordt in de maag en darmen opgenomen. Vervolgens wordt het in de lever afgebroken. Volgens het Trimbos Instituut duur...

Medisch Medisch

Waarom mag je geen alcohol drinken als je zwanger bent?

Alcohol is een schadelijke stof voor ons lichaam. Ons lichaam kan alcohol bij matige inname goed verwerken en opruimen, maar ...

Producten Producten

Wat is alcohol precies?

Alcohol wordt gemaakt door het omzetten van koolhydraten. Dit proces heet gisting of fermentatie. Daarbij worden bijvoorbeeld...

Medisch Medisch

Wat kan je het beste eten als je slecht slaapt?

De meest voorkomende oorzaken van slecht slapen hebben te maken met leefgewoonten en voeding, denk aan alcohol drinken of rok...

Toon meer (845)
Volg ons