Alcohol drinken is niet gezond en het advies is dan ook om helemaal geen alcohol te drinken. Alcohol wordt in het lichaam afgebroken tot de stof aceetaldehyde, wat schadelijk is voor lichaamscellen.
Wie (regelmatig) alcohol drinkt heeft kans op het ontwikkelen van een alcoholverslaving. In vergelijking met mensen die geen alcohol consumeren, hebben zij ook een hogere kans op bepaalde ziekten. Zo hebben vrouwen door het drinken van alcohol een hoger risico op borstkanker.
Zowel mannen als vrouwen hebben door alcoholgebruik een hogere kans op het ontwikkelen van een beroerte, darmkanker, mond- en keeltumoren, leveraandoeningen, leverkanker en diabetes type 2. De kans op sterfte is ook hoger bij mensen die alcohol drinken.