De vier vetoplosbare vitamines zijn vitamine A, D, E en K. Vet-oplosbare vitamines worden opgeslagen in het vetweefsel van het lichaam. Deze vitaminen worden gemakkelijker door het lichaam opgenomen in de aanwezigheid van vet in de voeding.


Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?
Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!
Mogelijk ook interessant om te weten
Waarom helpt olijfolie vitamines beter op te nemen?
Vet oplosbaar Er bestaan in totaal vier vetoplosbare vitamines. Dit zijn vitamine A, D, E en K. De naam 'vetoplosbaar' ...
Waarom is te veel vitamine E gevaarlijk?
Een teveel aan vitamine E kan zich opeenhopen in weefsels. Hierdoor kunnen onze weefsels minder goed gaan functioneren. ...
Welke vitamines zijn bij een teveel slecht voor je lichaam?
Vitamines zijn voedingsstoffen die je lichaam niet of onvoldoende zelf kan aanmaken. Daarom moet je deze micronutriënten...
Welke vitamines en mineralen gaan verloren als je groenten kookt?
De bereidingswijze van je groenten heeft effect op de hoeveelheid vitamines en mineralen die er uiteindelijk overblijft....
Welke wateroplosbare vitamines zijn er?
De negen wateroplosbare vitamines zijn B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11 (foliumzuur) en B12 en vitamine C. Deze kunnen nauwel...
Geschreven door
