Wist je dat vitamine E de meest voorkomende vitamine in je huid is? Dit stofje wordt dan ook vaak ingezet in de strijd tegen huidveroudering.
Maar dat is niet het enige wat dit vitamientje doet! In dit artikel vertel ik je in welke voeding je deze vitamine kunt vinden. Ook lees je hier hoeveel je er dagelijks van nodig hebt om een tekort te voorkomen.