Wat is orthomoleculaire geneeskunde?

Orthomoleculaire geneeskunde is een geneeswijze waarbij men er vanuit gaat dat het herstellen van de ideale balans van de essentiële stoffen in het lichaam de gezondheid kan optimaliseren. Tot deze essentiële stoffen behoren vitamines, mineralen, spoorelementen, aminozuren, vetzuren en andere bioactieve stoffen. Volgens deze leer zou met behulp van een hoge dosering van deze stoffen de weerstand verbeteren en klachten worden verminderd of verdwijnen. Ook chronische ziektes worden hiermee bestreden.

In de orthomoleculaire behandelwijze is het doel om vooral met de juiste voeding zoveel mogelijk nuttige voedingsstoffen binnen te krijgen en de schadelijke stoffen zo veel mogelijk te mijden. Naast de juiste voeding kan er ook gebruik worden gemaakt van extra voedingssupplementen om het hoge gehalte aan nuttige voedingstoffen binnen te krijgen. In de orthomoleculaire geneeskunde zegt men zelfs dat deze dosering van vitamines en mineralen soms wel tientallen keren hoger moet zijn dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH).

Geschreven door

Voedingsdeskundige Alyssa blok beantwoord al jouw vragen | Gezondeten.nl

Alyssa Blok

Voedingsdeskundige & Eigenaar Food with Alyss

Mogelijk ook interessant om te weten

Wat is orthomoleculaire therapie?

Desiré van der Kruk
De een zweert erbij terwijl de ander het kwakzalverij vindt; orthomoleculaire therapie. Orthomoleculaire therapie behoort tot de natuurgeneeskunde. He...

Wat is detoxen?

Sabrina Porru
De term detoxen komt uit de alternatieve geneeskunde en zou omschreven kunnen worden als het verwijderen van afval- en gifstoffen uit het lichaam. Met...

Wat is homeopathie?

Wendy van Doorn
Homeopathie valt onder de alternatieve geneeswijzen. Dat wil zeggen dat de visie op ziekte en gezondheid verschilt van die van de reguliere geneeskund...

Wat is actieve houtskool?

Alicia Izeboud
Actieve kool is een koolstof die is behandeld middels een speciaal proces waarbij onzuiverheden worden verwijderd. Actieve houtskool wordt voor versch...

Waarom adviseren (huis)artsen weinig over gezonde voeding?

Desiré van der Kruk
De opleiding tot arts duurt minimaal zes jaar, waarbij men alles moet weten over aandoeningen en passende medicatie. Tijdens de opleiding is er weinig...
Toon meer (914)
Volg ons