Mineralen zijn kleine stoffen die in voeding voorkomen, net als vitamines.
Er zijn mineralen die we echt nodig hebben, en die dus essentieel zijn. Dit zijn:
Mensen gebruiken deze mineralen voor veel verschillende processen in het lichaam, zoals het reguleren van de bloeddruk, het opbouwen en versterken van botten en spieren, het herstellen van spieren en veel meer.
Voedingsstoffen
Mineralen zijn micronutriënten die je lichaam nodig heeft om goed te functioneren, zoals voor het behoud van sterke bott...
Voedingsstoffen
Het menselijk lichaam heeft eiwitten, ook wel proteïnen of aminozuren genoemd, nodig om goed te kunnen functioneren. Zo ...
Voedingsstoffen
Mineralen, waaronder spoorelementen, zijn voedingsstoffen die in kleine hoeveelheden voorkomen in eten en drinken. Miner...
Voedingsstoffen
Essentiële olie, etherische olie of geurolie is olie die wordt gewonnen uit delen van planten, zoals de bloemen, bladere...
Voedingsstoffen
Eiwitten zijn aminozuren. De mens kan sommige aminozuren zelf produceren, maar moet andere uit voedsel halen. De negen a...
