Wat is liposomale vitamine C?

Wat is liposomale vitamine C?

Liposomale vitamine C zijn meestal vitamine C capsules die ingepakt zijn in liposomen. Liposomen zijn kleine vetbolletjes die om de vitamine C heen zitten, waardoor de het goed ingepakt is. Hierdoor is de vitamine C beter beschermd tegen ontleding. Dit leidt uiteindelijk tot een betere opname van vitamine C, omdat er minder verloren gaat tijdens het proces waarin de vitamines opgenomen worden. De biologische beschikbaarheid, of biobeschikbaarheid, wordt door de liposomen om de vitamine C heen verhoogd. Dit is de mate waarin een werkzame stof op de plek van bestemming terecht komt. Voor mensen die een tekort hebben op bepaalde vitamines kan dit zeer positief werken.

Diëtist Johnny van Schooneveld beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Johnny van Schooneveld, BSc Voeding en diëtiek, Diëtist bij OREC

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Wat is de rol van vitamine D tijdens de zwangerschap?

Voor zowel de moeder, tijdens zwangerschap, als het ongeboren kind is vitamine D erg belangrijk. Hoe belangrijk is het? ...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Waarom is te veel vitamine E gevaarlijk?

Een teveel aan vitamine E kan zich opeenhopen in weefsels. Hierdoor kunnen onze weefsels minder goed gaan functioneren. ...

Medisch Medisch

Welke vitamines zorgen voor een goede weerstand?

Het najaar is de tijd van het jaar waar onze weerstand op de proef gesteld wordt. Voor een goede weerstand is het sowies...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Wat moet ik eten om vitamine B binnen te krijgen?

Vitamine B is een belangrijke vitamine voor het lichaam. Een tekort hieraan kan verschillende lichamelijke kwalen en kla...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Wat is het verschil tussen vitamine D2 en vitamine D3?

Er zijn twee soorten vitamine D. Namelijk vitamine D2, of ergocalciferol, en vitamine D3, ofwel cholecalciferol. Vitamin...

Toon meer (1294)