Wat is de werking van de verschillende mineralen?

Wat is de werking van de verschillende mineralen?

Calcium zorgt samen met fosfor voor de opbouw en het behoud van sterke botten en tanden èn draagt bij aan een goede werking van zenuwen en spieren. Fosfor is ook betrokken bij de energiestofwisseling.

Magnesium zorgt voor de vorming van bot en spieren, draagt bij aan de overdracht van zenuwprikkels en zorgt voor een goede werking van onze spieren.

Kalium en chloride (chloor) regelen in samenwerking met natrium de vochtbalans. Natrium regelt de vochtbalans, de bloeddruk en een goede werking van spieren en zenuwcellen.

Bericht bewaren
Beoordeel
Terry Schouten beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

MedischMedisch

Hebben voedingsstoffen invloed op de werking van kankermedicatie?

Verminderd effect Ja, voedingsstoffen hebben invloed op hoe medicijnen tegen kanker werken. Antioxidanten, zoals vitami...

MedischMedisch

Welk voedsel heeft een laxerende werking?

Obstipatie Voeding met een laxerende werking wordt vaak voorgeschreven voor personen met obstipatie. Obstipatie kan ver...

MedischMedisch

Wordt de werking van antibiotica minder als je veel vlees eet?

Hoewel er geen resten van antibiotica te vinden zijn in vlees, kunnen er wel antibiotica-resistente bacteriën op vlees z...

MedischMedisch

Welke invloed heeft voeding op de werking van kankermedicatie?

Ja, voeding heeft invloed op hoe medicijnen tegen kanker werken. Dranken Allereerst is het drinken van alcohol af te r...

MedischMedisch

Welke vitamines en mineralen zijn belangrijk bij artrose?

Atrose is een reumatische aandoening. Het kraakbeen wordt dunner bij de gewrichten waardoor er pijn ontstaat. Er vinden ...

Toon meer (1263)
Volg ons