Hoe werkt cranberrysap bij een blaasontsteking?

De bessen in cranberrysap bevatten de stof proanthocyancdinen (afgekort PAC). Deze stof geeft de natuurlijke kleurstoffen die in planten voorkomen, voornamelijk in de schil en pitten.

Deze PAC- deeltjes uit het cranberrysap zouden de hechting van bacteriën aan de blaaswand voorkomen en daarnaast maken ze de slijmwand sterker en urine zuurder. Dit heeft als gevolg dat de bacteriën die in de blaas terecht zijn gekomen makkelijker kunnen worden uitgeplast. Hierdoor zouden urineweginfecties kunnen worden voorkomen.

Een kanttekening van cranberrysap is dat het sap veel suiker bevat, een bittere smaak heeft en maagproblemen kan veroorzaken. Om blaasontsteking te voorkomen dienen meerdere glazen per dag te moeten worden gedronken om effect te hebben.

Geschreven door

Diëtist Joyce Vink beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Joyce Vink

Diëtist & Voorzitter vereniging Diëtisten Geriatrie en Ouderen.​

Mogelijk ook interessant om te weten

Hoe kunnen antibiotica de darmflora beïnvloeden?

Wendy van Doorn
Antibiotica zijn medicijnen die bacteriële infecties kunnen genezen, doordat ze de groei van bacteriën remmen of de bacteriën zelfs doden. Ze worden v...

Waar moet ik op letten bij voedseletiketten?

Mireille Bakermans
Het antwoord hierop is niet eenvoudig te geven. Afhankelijk van welke informatie je nodig hebt, lees je een etiket anders. Wil je afvallen, dan let je...

Hoe werkt het MET-waarde systeem?

Johnny van Schooneveld
In 2017 heeft de Gezondheidsraad de beweegrichtlijnen aangepast. Volwassenen moeten minstens twee en half uur per week matig intensief bewegen. Wat is...

Hoe werkt je immuunsysteem?

Simone de Lange
Het immuunsysteem beschermt ons lichaam tegen ziekteverwekkers en lichaamsvreemde stoffen. Het immuunsysteem bestaat uit twee verschillende afweersyst...

Hoe lang mag je groenten koken voor behoud van vitamines?

Samantha Annaars
De kooktijd van groenten varieert per groentesoort en is onder andere afhankelijk van hoe grof of hoe fijn je een groente snijdt. Hoe fijner een groen...
Toon meer (299)
Volg ons