Nee, een kind kan prima gekruid eten. Het wordt wel aangeraden om het op te bouwen en te starten met milde kruiden, zoals basilicum, oregano, dille, bieslook, kaneel, peterselie en selderij. Je kind moet namelijk nog wennen aan allerlei nieuwe smaken. Daarom kan het ook fijn zijn voor je kind als je varieert en per keer één nieuw soort kruid introduceert. Zo kan je kind de kruiden leren herkennen.
Vindt je kind de milde kruiden lekker, dan kun je prima overgaan op wat pittigere kruiden, zoals kerrie en peper. Gebruik niet meteen te veel pittige kruiden, want daar zal je kind waarschijnlijk eerst aan moeten wennen.