Hebben kinderen met overgewicht meer moeite af te vallen als ze ouder zijn?

Hebben kinderen met overgewicht meer moeite af te vallen als ze ouder zijn?

Kinderen met overgewicht hebben op latere leeftijd meer moeite om blijvend af te vallen.

Groei vetcellen

Het lichaam slaat overtollige energie op in de vetcellen van vetweefsel. Als dit constant aanhoudt, ontstaat overgewicht. De omvang van vetcellen groeien zodra hier energie in wordt opgeslagen. Als de vetcellen ‘vol’ zitten, worden nieuwe vetcellen aangemaakt waardoor het aantal vetcellen toeneemt. Ook deze vetcellen kunnen op hun beurt weer groeien. Kinderen met overgewicht hebben enerzijds meer vetcellen en anderzijds ook grotere vetcellen. Vetcellen kunnen in aantal blijven groeien, maar reduceren na de pubertijd niet meer. 

Leptine resistentie

Vetcellen produceren het hormoon leptine, dat ook wel het verzadigingshormoon wordt genoemd. Leptine informeert de hersenen dat we genoeg hebben gegeten en stimuleert vetopslag. Bij overgewicht wordt meer leptine in het lichaam afgegeven vanwege het verhoogd aantal vetcellen. De hoge leptinespiegel leidt ertoe dat de hersenen resistent worden voor de boodschap die zij afgeven en negeren de leptine-boodschap. Het gevolg is dat continu honger wordt ervaren en de opslag van vet efficiënt blijft doorgaan. Meer eten heeft dus grotere impact bij overgewicht.

Blijvend risico overgewicht

Bij een negatief energiebalans worden vetcellen kleiner in omvang, maar het aantal blijft gelijk. Blijvend afvallen is dus lastig omdat er altijd potentie is om deze vetcellen te vullen met energie.  

Bericht bewaren
Beoordeel

Bronnen

Boek Understanding Nutrition, Whitney, E., Rolfes, SR., (2016).

Professor Bink beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Medisch Medisch

Wanneer ben je obese?

Of je wel of geen obesitas hebt, bereken je door middel van je BMI (Body Mass Index). Dit is de verhouding tussen je len...

Medisch Medisch

Vallen we moeilijker af naarmate we ouder worden?

Nee, we vallen niet moeilijker af naarmate we ouder worden. Als je ouder wordt gebruik je minder kilocalorieën per dag. ...

Medisch Medisch

Hoe verandert de weerstand naarmate we ouder worden?

Wanneer je ouder wordt vermindert je weerstand, wordt vaak gezegd. Maar waarom eigenlijk? Zo werkt je immuunsysteem Je...

Medisch Medisch

Wat is de invloed van overgewicht op ons immuunsysteem?

Er is een duidelijke relatie te zien tussen overgewicht en ons immuunsysteem. Wat is deze relatie precies en wat kun je ...

Diëten Diëten

Wat te doen als je moeite hebt suiker uit je dieet te krijgen?

Eetdagboek Wanneer je moeite hebt om suiker uit je dieet te krijgen, kan het helpen om bij jezelf na te gaan wanneer je...

Toon meer (1671)
Volg ons