Vleesvervangers zijn over het algemeen gezond. Geschikte vleesvervangers zijn eieren, noten, peulvruchten of producten op basis van soja zoals tofu en tempé.
Daarnaast kan je ook kiezen voor kant-en-klare vleesvervangers. Als je voor kant-en-klare vleesvervangers kiest, let dan wel op de volgende voedingswaarden. Je product moet per 100 gram bevatten:
Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!
Voeding
Steeds meer mensen eten vleesvervangers, maar hoe goed en gezond zijn de vleesvervangers en diens ingrediënten eige...
Diëten
Vegetariërs dienen vlees goed te vervangen. In de supermarkt kun je veel soorten kant-en-klare vleesvervangers vinden. Z...
Voeding
Vissticks bestaan meestal uit witvis, vaak koolvis of kabeljauw, en je koopt ze diepgevroren. Er zijn ook vissticks verk...
Diëten
In de hedendaagse samenleving hebben mensen geen vlees meer nodig om gezond te blijven. Vlees levert belangrijke voeding...
Voeding
Zout bevat het mineraal natrium. Een teveel aan zout kan de bloeddruk verhogen waardoor er meer risico ontstaat op het o...
